Temas chococat 9300

Buenas, como va, tengo un problema. Compré una placa ASrock H310CM - HDV que cuenta con compatibilidad para la 8va generación de Intel, y también para la novena a partir de la versión 4.10 del BIOS. El tema es que no viene con esa actualización instalada y yo cuento con un Intel i3 9300 con gráficos. Como puedo hacer para actualizarla? No cuenta con la opción de flash. Hay chances de que conecte el micro igual y funcione por lo menos para actualizar? gracias