sou um usuário antigo, mais de 6 anos usando esse aplicativo e cada dia que passa as coisas pioram. grande parte das mulheres estão la pra arrumar seguidor no instagram. impossível manter um assunto com uma mulher, a maioria não puxa assunto, parece que nada agrada e só querem alguém pra puxar o saco o dia inteiro. além do mais, qualquer coisa que você mande para os matchs pode ser infinitamente sem graça em comparação aos outros até porque é impossível saber o que outros homens falam pra ela, claro que tem o fato da mulher sempre ter mais likes e isso já é comprovado, somos apenas mais um no meio de MUITOS. se você está desanimado, saiba que é assim mesmo, vai ser 5 matchs em 100 likes que você dá e se sobrar uma com bom papo pra sair, já é lucro.

Para ponerlos en contexto, mi amistad con mi mejor amiga empezó en la universidad hace más de 4 años. El primer año que la conocí sentía mucho apego hacia ella y quizás un poco de atracción, pero lo rechazaba debido a que yo estaba en una relacion y quería respetar a mi pareja. Nos hicimos muy amigos, parábamos juntos casi todo el rato en la universidad y ganamos mucha confianza el uno con el otro. Yo seguía en mi relación y paralelamente ella conocía a chicos pero no conseguía una relación estable. La vi pasar por más de 3 relaciones en ese entonces, pero no duraban más de 6 meses. Después que acabé con mi relación y ella estaba soltera tuvimos una situación en la cual nos encontrábamos solos en un aula donde había colchonetas, nos acostamos muy cerca y empezamos a ver una serie. Yo le acariciaba el estómago y ella la cabeza, deseaba que pasara algo, pero al mismo tiempo pensaba que no era lo correcto debido a que somos mejores amigos. Despues de eso no hablamos del tema y ella empezó una relación y en todo el tiempo que estuvo de relación nos distanciados y dejamos de hablar. Hace unos pocas semanas hablamos del tema y empezamos a hablarnos muy seguido y diariamente por wsp. Nos enviamos tiktoks de parejas y nos celamos como si fuéramos pareja. Tonteamos más y nos agarramos las manos... Se siente bien, no voy a mentir, pero estoy confundido con esta situación, quizás me gusta, o solo es una pequeña atracción... no siento que yo le guste, pero si hay situaciones de pareja con ella.... no sé qué hacer, si solo seguir así, aclarar el tema con ella o alejarme para poder aclarar mis sentimientos

Fiz uma simulação em Python do que ganho investindo no PPR Golden ETF (https://goldensgf.pt/ppgolden-sgf-etf/) em comparação com investir diretamente em ETFs. Pressupostos: menos de 35 anos e com possibilidade para aproveitar os 20% na dedução em IRS, e a planear resgatar em 8 anos para pagamento de prestações de crédito habitação. O PPR fica claramente a ganhar. Estes cálculos estão corretos ou está-me a escapar alguma coisa? ```

Initial savings amount

initial_savings = 1600

Number of years

num_years = 8

Annual gain rate

annual_gain_rate = 0.07

Scenario 1: 28% tax on gains

tax_rate_1 = 0.28

Scenario 2: 0.75% commission and 8.6% tax on gains

commission_rate_2 = 0.0075 tax_rate_2 = 0.086 immediate_fiscal_benefit = 400

Calculate scenario 1

total_savings_1 = initial_savings for _ in range(num_years): total_savings_1 += total_savings_1 * annual_gain_rate
capital_gain_1 = total_savings_1 - initial_savings total_savings_1 -= capital_gain_1 * tax_rate_1

Calculate scenario 2

total_savings_2 = initial_savings + immediate_fiscal_benefit for _ in range(num_years): total_savings_2 += total_savings_2 * annual_gain_rate total_savings_2 -= total_savings_2 * commission_rate_2
capital_gain_2 = total_savings_2 - (initial_savings + immediate_fiscal_benefit) total_savings_2 -= capital_gain_2 * tax_rate_2

Compare total savings

print("Scenario 1:", round(total_savings_1, 2)) print("Scenario 2:", round(total_savings_2, 2)) ``` Scenario 1: 2427.35 Scenario 2: 3129.27

Sou uma Mulher de 24 anos e iniciei recentemente em um emprego novo como vendedora em uma rede de roupas básicas bem famosa há menos de um mês. Nesse emprego desde que entrei, fui muito bem acolhida pela gerência e funcionários e me encontro no meu período de experiência para saber se serei efetivada. Conforme fui me aproximando dos vendedores e conhecendo-os, maioria me alertou para tomar cuidado com a vendedora "N", pois ela continuava a roubar a vez e vendas para sair com o maior número de vendas do dia, tirando assim, proveito de quem estava na vez para fazer a venda. De início, nada em especial acontecia comigo, fiz as minhas vendas tranquilamente até que ela começou a tentar me tirar de palhaça e ficar roubando a minha vez. Nas primeiras vezes eu fiquei só observando para ver como ela agia e não disse nada sobre eo roubo de vendas sendo que era a minha vez de atender. Nos dias seguintes ela começou a tirar mais proveito ainda e eu ao invés de retrucar na mesma moeda, continuei a vender sem roubar a vez de ninguém. No fim das contas, na meta semanal saímos com 6 mil de diferença de vendas, sendo o valor a mais pra mim. Vendo isso, ela se desesperou e começou a roubar TODAS as vezes que seriam as minhas de atender. Costumo ser uma pessoa bem paciente e compreensível, mas como nem toda paciência é infinita, eu perdi a minha. Fui até ela e perguntei de quem era a vez, ela não me respondeu e virou a cara, me posicionei na frente dela e olhando nos fundos dos olhos dela eu perguntei de novo e ela com a voz trêmula disse que não sabia, mas eu sei que ela sabia. Eu simples respondi que era a minha e que eu não tinha gostado da atitude dela. Fiquei bem nervosa no dia, mas continuei atendendo e tentei ao máximo não respingar aquela raiva nos clientes que eu estava atendendo. Depois que eu atendi os meus clientes ela tinha sumido e ouvi pela boca dos outros funcionários que ela tinha ido chorar e começo a reclamar que estava muito pra trás nas vendas e que estava sempre acostumada a estar em primeiro. No fim das contas a gerência me viu como errada por achar ruim ela roubar a minha vez e ainda me pintou como vilã e pasmem: depois que ela voltou querendo chorar de novo eu ainda a consolei. Sou babaca por ter feito isso? Achei que estivesse apenas tentando por ela no lugar dela e fazer ela entender que todos ali precisam de vender e pagar suas contas também.

Eu tive uma infância de poucos amigos, era uma criança bem solitária e tinha minha mãe como minha melhor amiga. Pra se ter noção, em época de férias eu não via outras crianças, ir na casa de colega só pra fazer trabalho. E tudo bem, eu gostava disso.
As coisas passaram a mudar quando eu fiz 11 anos. Naquele ano, meus pais se mudaram pra longe dos meus avôs e, como eles trabalhavam o dia inteiro, eu passava das 6 da manhã até as 8 da noite sem supervisão. Foi mais ou menos nessa época que eu comecei a “conhecer” o mundo, saia bastante, passava o dia inteiro na rua jogando bola e bebendo coca cola, passei a ter muitos amigos. Mas eu ainda era próximo a minha mãe, a gente passava bastante tempo juntos e conversávamos, éramos amigos.
No meu ensino médio eu fui estudar em uma escola longe, novas pessoas, novo ambiente. Eu já era do “mundão” mas comecei a fazer mais coisas e, principalmente, me conhecer melhor. Logo no primeiro mês de aula eu coloquei meu primeiro gole de álcool na boca, não foi muito, mas com 15 anos e sendo a primeira vez, dava pra perceber. Assim que cheguei em casa fui direto contar a minha mãe, ela percebeu de longe e me olhou pela primeira vez com desgosto, nunca vou esquecer daquilo.
Dali foi só pra baixo, passei a mentir pra minha mãe constantemente do que eu fazia, já não confiava mais nela. Algumas semanas depois algumas amigas pintaram a minha unha, assim que cheguei em casa minha mãe me pegou pelo braço e limpou a força, foi a primeira vez que ela me machucou. Passei a vestir uma máscara sempre que estava em casa, assim que eu passava pelo portão não era mais eu mesmo.
Teve uma vez que eu esqueci meu celular destravado e ela revirou toda minha vida, descobriu algumas das minhas mentiras. Sei que fiz bastante besteira, mas me senti mais traído do que nunca, depois daquilo nunca mais consegui conversar com a minha mãe. Passava dias trancado no quarto, só saía pro colégio, chegava em casa de 20 da noite e mentia falando que estava estudando ou qualquer coisa (estudava integral então era acreditável).
Minha adolescência foi difícil, neurodivergente e depressivo, eu só pensava em me m*, meu relacionamento com meus pais não me ajudou. No terceiro ano, depois de quase tentar suicidio por ter terminado um namoro, minha mãe percebeu o quão ruim eu estava e me colocou na terapia. Me tirou um mês depois e mentiu sobre ela não querer mais me atender.
Quando me formei cheguei no fundo do poço, nao parava em casa, saia sempre para me drogar ou seja lá o que tinha para fazer. Teve um dia que cheguei em casa com minha chorando pensando que eu tinha morrido por ter passado tanto tempo na rua.
Arrumei um emprego e fui morar com minha namorada, que tinha uma relação pior que a minha com os pais. Por localidade e preço, continuo morando perto da casa deles, vou lá constantemente visitar minha vó e meus pais. Mesmo assim, já sou completamente independente há algum tempo.
Três dias atrás, em uma das minhas idas minha mãe veio falar comigo, sobre como eu não conversava com ela nem mandava mensagem, ela chorou e isso me deixou muito mal. Eu não odeio minha mãe, eu amo MUITO ela, sei que independente de tudo, ela tentou fazer o melhor para me criar.
Mas, eu não sei como me reaproximar dela, não sei como conversar, tenho medo de ter que fingir ser outra pessoa de novo.

Tem-se discutido se o sucesso do Sporting se deve ao Varandas/direcao ou se assenta no Amorim. Por consequente se o Varanda teve uma fezada com o Amorim ou se foi algo meritório, o que me levou a reflectir sobre o tema. .
Em primeiro lugar o Varandas merece todo o merito pela escolha do Ruben e nem me atrevo a colocar isso em causa.
Depois pos-me a olhar os outros dois treinadores que ele escolheu: Marcel Keizer e Silas - e aqui não conto com os que estavam a fazer transição.
O Marcel Keizer começou muito bem no Sporting, marcavamos muitos golos apesar de tb sofrermos imensos mas era um futebol de ataque, e aliado à bola escola holandesa parecia ser um treinador que tambem tinha perfil de apostar na formação.
Já o Silas lembro-me perfeitamente de pensar que gostava muito de ver o seu Belenenses a jogar, futebol muito positivo e o proprio Silas tinha uma forma de estar muito positiva. Depois as coisas no Sporting nao correram bem mas a verdade eq existem semelhanças entre a aposta do Silas e do Ruben.
Parece parvo estar a comparar estes 3 treinadores mas lembrem-se que antes deles virem ninguém tem forma de saber se pode correr bem ou mal.
Posto isto consigo visualizar alguma coerencia nos criterios de escolha de treinador. . O que reforça o merito do nosso Presidente e sua direcao!
Que acham? Naveguei muito na maionese?
Força para hoje 🦁🦁🦁🦁

Agradezco si alguien sabe realmente de estos temas:
¿Para estar respaldada por este fondo la entidad en cuestión debe estar pagando un monto al Banco Central?
¿Qué pasa si la entidad deja de pagar y entra en quiebra? ¿Perderíamos el dinero incluso los que tenemos cuentas con menos de 6 millones?
¿Por qué las mutuales no están en la lista? Tengo un dinero en un CDP de Mutual Alajuela y tenía la idea que ese dinero estaba asegurado...
¿Si uno abre cuentas diferentes en la misma entidad para temas de la garantía se toma como si fuera una sola cuenta, es decir, se suma todo y se pierde lo que esté por encima de 6 millones?
¿El monto a cubrir es diferente según la entidad? Por ejemplo: si es que Multimoney el límite es de 4 millones y el Banco Nacional es de 6 millones, o los 6 palos es parejo?

Entenda porque a onda de fake news durante a tragédia no RS se intensificou tanto
Desde o início da enchente no RS os perfis bolsonaristas estão trabalhando de forma coordenada (como sempre), divulgando fakes sempre com os mesmos temas e em alta velocidade (como nas eleições), inclusive para dificultar as checagens. Eles estão agindo em três eixos temáticos principais:
EIXO 1 - O Estado nada faz - são exibidos vídeos descontextualizados ou mentirosos nos quais se quer falsamente evidenciar que próprio governo está parado, não toma atitude alguma.
O lema da desinformação é: "civil quem está salvando civil", já que o governo não faz o que deveria. Só que quando o civil é de esquerda (tipo o Felipe neto que liderou uma campanha para doar 220 purificadores que vão produzir 1,5 milhão de litros de água potável por dia) é pra boicotar de todas as formas. Já quando o civil é de direita, é tornado herói, tipo o véio da Havan, que cedeu 2 helicópteros para resgate, mas as fakes afirmam que ele teria mais aeronaves que o Estado atuando no RS, o que é mentira, já que na verdade o governo atua com 42 aeronaves, 50 viaturas, 12 barcos e mais um mega navio de guerra da Marinha. Essas fakes são repetidas, alteradas, aumentadas o tempo todo.
EIXO 2 - O Estado é responsável pelas mortes - Vídeos montados ou fora de contexto e uma quantidade maior de áudios, afirmam o governo está IMPEDINDO o socorro e a chegada de mantimentos. Exemplos: que se está pedindo nota fiscal de caminhões de doações, que a Anvisa está dificultando liberação de remédio para os gaúchos (quando a Anvisa sequer faz esse trabalho).
O lema da desinformação é: "o Estado atrapalha" - exibem repetidamente vídeos até de tragédias antigas e de outros países tentando falsamente atribuir aos agentes do Estado atitudes de perseguição ao "heróis civis”, a exemplo de: "a polícia não está permitindo que jet-skis circulem", "o Estado está proibindo pessoas de fazerem salvamentos", "eu vi uma família ser deixada pra trás por conta do salvamento de um cavalo", etc.
EIXO 3 – O Brasil vai piorar muito - exibem vídeos e áudios afirmando falsamente que já está faltando arroz, que as pessoas devem correr para os supermercados, que haverá racionamento, portanto, se deve estocar comida.
O lema da desinformação é: "vai faltar comida" - com isso objetivam criar um clima de terror e uma corrida aos mercados elevando artificialmente a demanda por meio de estoques desnecessários, o que segundo a lei da oferta e da procura, pode de fato inflacionar os preços.
Os objetivos desses três eixos temáticos de desinformação são:
a) evitar uma melhora da imagem e da avaliação do governo Lula, principalmente no Sul do Brasil, que é majoritariamente bolsonarista;
b) anular comparações com o Governo Bolsonaro, que além de praticamente zerar investimentos em prevenção, está diretamente relacionado ao negacionismo climático/ambiental e teve uma péssima atuação em desastres, com a imagem do Bolsonaro imitando pessoas sem fôlego durante a Covid e passeando de jet-ski enquanto a Bahia vivia um pesadelo similar;
c) desgastar o governo do PT junto ao seu eleitorado, provocar uma artificial alta de preços e a perda de apoio principalmente entre os mais pobres, já que a redução no preço de alimentos tem sido uma marca positiva do governo Lula.
O movimento é coordenado, sistemático e repetitivo. Observe que absolutamente todos os canais bolsonaristas, e por tabela seus seguidores, estão massificando esses três eixos. Enquanto isso, o Bolsonaro apenas incentiva a percepção de caos.

Olá a todos,
Estou a pedir um empréstimo de 140 mil euros para comprar um apartamento e estou completamente na dúvida sobre qual taxa escolher. Tenho duas opções no momento:

1. Taxa fixa de 3.6% por 40 anos, com uma prestação de 575 euros mensais (sem spread).
2. Taxa fixa por 3 anos com uma prestação de 525 euros mensais, e depois passar para uma taxa variável. O meu plano seria, quando possível, fixar a taxa novamente se encontrar uma taxa a rondar os 2.8-3%.

A minha preocupação é que a taxa fixa de 3.6% pode ser um pouco alta e talvez eu esteja a cometer um erro ao fixá-la por um período tão longo. Por outro lado, a taxa variável pode ser arriscada devido às flutuações do mercado.
O que vocês acham que seria a melhor opção? Fixar agora ou arriscar a taxa variável na esperança de conseguir uma taxa fixa mais baixa no futuro? Qual seria a vossa estratégia?
Obrigado pela ajuda!

Olá a todos,
Estou a pedir um empréstimo de 140 mil euros para comprar um apartamento e estou completamente na dúvida sobre qual taxa escolher. Tenho duas opções no momento:

1. Taxa fixa de 3.6% por 40 anos, com uma prestação de 575 euros mensais (sem spread).
2. Taxa fixa de 3.1 por 3 anos com uma prestação de 525 euros mensais, e depois passar para uma taxa variável. O meu plano seria, quando possível, fixar a taxa por os 37 anos se encontrar uma taxa a rondar os 2.8-3%.

A minha preocupação é que a taxa fixa de 3.6% pode ser um pouco alta e talvez eu esteja a cometer um erro ao fixá-la por um período tão longo. Por outro lado, a taxa variável pode ser arriscada devido às flutuações do mercado.
O que vocês acham que seria a melhor opção? Fixar agora ou arriscar a taxa variável na esperança de conseguir uma taxa fixa mais baixa no futuro? Qual seria a vossa estratégia?
Obrigado pela ajuda!

737. Com que fim Deus castiga a Humanidade com flagelos destruidores?
— Para fazê-la avançar mais depressa. Não dissemos que a destruição é necessária para a regeneração moral dos Espíritos, que adquirem em cada nova existência um novo grau de perfeição? E necessário ver o fim para apreciar os resultados. Só julgais essas coisas do vosso ponto de vista pessoal, e as chamais de flagelos por causa dos prejuízos que vos causam; mas esses transtornos são freqüentemente necessários para fazer com que as coisas cheguem mais prontamente a uma ordem melhor, realizando-se em alguns anos o que necessitaria de muitos séculos(1). (Ver item 744.)
738. Deus não poderia empregar, para melhorar a Humanidade, outros meios que não os flagelos destruidores?
— Sim, e diariamente os emprega, pois deu a cada um os meios de progredir pelo conhecimento do bem e do mal. É o homem que não os aproveita; então, é necessário castigá-lo em seu orgulho e fazê-lo sentir a própria fraqueza.
738 – b) Mas as vítimas desses flagelos, apesar disso, não são vítimas?
— Se considerássemos a vida no que ela é, e quanto é insignificante em relação ao infinito, menos importância lhe daríamos. Essas vítimas terão noutra existência uma larga compensação para os seus sofrimentos, se souberem suportá-los sem lamentar.

Meu sonho e do meu marido era de adotar um cachorrinho. Demoramos a realiza-lo porque não tínhamos um espaço adequado.
Agora que finalmente estamos em uma casa boa, nos sentimos seguros pra isso.
Finalmente adotamos a Ada, uma filhotinha linda, vira-lata, de 4 meses de vida.
Assim que ela chegou em casa, algo mudou dentro de nós. A necessidade de cuidar e dar todo amor e suporte do mundo veio como uma avalanche. Eu achava bobeira esse lance de "pai de pet", mas, de fato, surgiu um sentimento imensamente forte.
Ela passava o dia todo ao nosso lado (principalmente comigo), já que trabalhamos em casa. Nos revezávamos para leva-lá pra fazer suas necessidades no quintal, já que não nos sentíamos seguro de deixa-la lá sozinha.
Ela era extremamente meiga e carinhosa, então ficava dormindo do meu lado e/ou correndo e brincando com seus brinquedinhos. Eventualmente fazia alguma bagunça, mas, coisa normal de filhote.
Não chegamos a levá-la para passear pois ainda faltava uma dose da vacina, que seria na outra semana. Estávamos ansiosos.
Pois bem, de repente ela começou a fazer cocô com sangue. Preocupados, fomos ao veterinário e nos exames constou que ela tinha um "corpo estranho", algo que ela não deveria ter comido.
Eu fiquei arrasada, pois supervisionamos tanto... a única coisa que passou na minha cabeça foi a garrafa pet que ela estava brincando. Talvez pudesse ter arrancado um pedaço...
Bom, a única forma de remover era cirurgica cirúrgica. Ela estava conosco a apenas 6 dias e tudo isso já vinha acontecendo...
Ao fazerem a cirurgia, constataram que na verdade, o que eles chamam de "alças" do intestino haviam se entrelaçado, por conta do aumento dos movimentos peristalticos. Ou seja, não era um corpo estranho, e sim, o intestino que tinha se "embolado".
A cirurgia correu bem, desfizeram o "nó", mas ela ficou muito fraquinho e posteriormente, com a pressão baixa, e acabou não resistindo.
Recebemos a notícia ontem a noite, passados exatamente 7 dias desde que ela chegou em casa.
Não tem como negar que o sentimento de culpa veio forte... fui negligente? Eu deveria ter estado mais atenta, monitorado melhor, delimitado mais o espaço na casa que ela podia transitar.
Não estou sabendo como lidar com isso!
A reação do meu marido foi correr para o quintal, desatar a chorar e socar o chão. Ele não chora por nada, nunca o vi tão transtornado assim. Era nítido o quanto ele a amava.
Mal tivemos tempo de dar pra ela tudo o que ela merecia...
Como pode um sofrimento tão profundo por "alguém" que você conhece a 7 dias???
Agora, eu estou aqui, sem saber como falar com a moça que a resgatou e nos confiou a tutoria. Ela faz parte de uma ONG e cuidou da Ada com muito carinho até que ela viesse pra nós.
Eu quero doar as coisinhas dela pra instituição, afinal temos muita ração, tapetes higiênicos e outras coisas mais. Mas não sei como dar a notícia pra ela.
A dor é muito profunda. Eu quero deixar registrado que foram os 7 dias mais intensos da minha vida e que o amor que eu construí por essa cachorrinha estará comigo pra sempre.
Ada, obrigada por me dar todo carinho, companheirismo, risadas e amor durante o tempo em que estivemos juntas.
Me perdoe se eu falhei em algo. O amor que eu e o seu "pai" sentimos por você nunca será apagado, minha bebêzinha.

Meu ex namorado está tentando se reaproximar de mim, do nada. Ele foi a primeira pessoa que eu (e eu a primeira dele) namorei e namoramos por 6 meses. ELE terminou comigo e me bloqueou em todas as redes sociais e não tivemos contato por meses. Ele terminou dizendo que éramos muito diferentes, que eu supostamente não fui responsável afetivamente com ele porque eu dedicava tempo aos estudos ( eu dedicava tempo a ele também, sempre, mas estudava). Ele havia dito para outras pessoas que não se via mais comigo e que ele deveria seguir com a própria vida. Bem, eu passei por todos os momentos do término, e fiquei bem depois de uns meses. Passados cerca de 5 meses do término, ele me desbloqueou e começou a ver meus stories e curtir os stories também. Nós moramos na mesma cidade e acabamos por se esbarrar umas poucas vezes pela rua, mas sempre nos ignoramos e não interagimos com o outro. O que vocês acham disso? Qual é a razão de ele simplesmente estar fazendo isso depois desse tempo todo? O que ele quer?

1. Google-fu. No importa que tan buena sea tu formación, te va a caer un cliente con una condición rara para la que ni en pedo te van a haber preparado y tenés que poder buscar por tu cuenta cual es el entrenamiento adecuado para tratarla. O vas a tener que aprender algún ejercicio super específico por equipamiento limitado o debilidad del cliente. Y asi otra infinidad de cosas para las que vas a tener que formarte sobre la marcha.
2. Comprensión de inglés. En castellano hay mucha mas información basura y mucha menos información útil. Sobre todo sobre niveles mas avanzados y temas mas específicos. Asi que la única forma de tener acceso a conocimiento de calidad es leyendo libros, mirando videos y buscando estudios en inglés.
3. Entrenar. Hay cosas que solo se aprenden haciendo. Podés memorizar la técnica perfecta de un ejercicio pero si no le dedicaste unos meses/años a progresar en él hay un montón de detalles que no vas a saber y peor, no vas a saber que no sabés.
4. Creatividad y versatilidad. Te podés encontrar en situaciones super específicas donde no va a haber una respuesta genérica. Tenés que poder improvisar un ejercicio nuevo, una adaptación, una forma de programar poco ortodoxa.
5. Biodinámica. No es que importe necesariamente el nombre de un hueso o un tendón (siempre se puede googlear), pero tenés que poder entender qué patrones de movimientos trabajan qué cosa, qué cosas pone en riesgo, y el por qué. Para poder hacer recomendaciones y adaptaciones según sea necesario.
6. Empatía, capacidad de escucha y comunicación. Si alguien te contrata es porque googlear un programa genérico no le sirve. Tenés que poder entender sus necesidades específicas para hacer algo al respecto. Alumno que no entendés, alumno que perdés.
7. Conocimientos específicos de entrenamiento. Volumen, intensidad, fallo técnico, etc son términos que tenés que conocer y entender. Lo mismo con nombres de ejercicios, patrones de movimiento, tipos de programación y un largo etcétera. Tenés que entender todos estos conceptos y como se interrelacionan para saber qué ajustar y cuando.

Se me ocurrió hacer esta lista porque veo posts de gente que quiere laburar de esto y se nota que no tienen ni idea de lo que conlleva. Si se les ocurren mas comentenlas.

Racista, Xenófobo, homofobico, transfobico, fascista, it's all so tiresome... já ouvi e já me cansei. Ataques de esquerda que já não dizem nada, para mim podem ir apanhar onde as galinhas apanham.
(Triger warning para os flocos de neve. Isto vai ser um post a rebentar com toda a gente.)
O meu ponto é outro. Eu não gosto do Chega pelos pontos todos que os betos do IL fazem contra eles. Nomeadamente serem pro-sionistas como os bons "conservative cristcucks" que são... (nada contra os cristãos excepto os que adoram chupar pila circuncizada), sou contra o aumento de penas por mais do que 25 anos ou da pena perpetua (excepto em casos excepcionais), sou contra a desruglarizacao do "mercado livre" (literalmente o oposto do sonho molhado dos comunistas, porque a história já nos provou que também não funciona), sou também contra eles adorarem chupar a pila brasileira por nas palavras do André Ventura ter a mesma referência cultural que Portugal (não. não têm, não o têm há mais de 200 anos)... Sem falar do baile que o AV nos dá quando lhe dá jeito.
No entanto não gostando disto tudo é o único partido no hemiciclo que fala em pôr fim à insanidade de descontrolo que bloco+pcp+PS fizeram às nossas fronteiras. E para mim é neste momento a prioridade principal (mesmo que venha com zucas). Estou me a cagar para as rendas, ordenados, SNS, educação, corrupção, etc...
"Vocês" votaram no descontrolo agora lidem com isso. O que eu não tolero é desrespeitar os nossos antepassados (celtas, fenícios, gregos, lusitanos, cartaginenses, romanos, suevos, vândalos, visigodos e mouros) e sim eram brancos por muito que a esquerda faça revisionismo histórico para incluir outras raças e culturas.
"Ah e tal OP isso é racismo" — não! Isso eram culturas minimamente civilizadas que contribuíram culturalmente para a nossa evolução como povo. Até os mouros respeitavam a cultura ibérica na altura.
Não civilizações indostânicos, recordistas em violações e racismo que vivem no meio do lixo e escremento e que em 5000 anos não têm nada para dar. Quem já visitou o sul da Ásia sabe bem do que estou a falar. Estou me a borrifar se acham que sou racista ou não. Não olho para a cor da pele mas para a cultura e educação. Já lá estive e o que vi foram "bichos" que se comportavam pior do que animais, que eram extremamente racistas uns com os outros, que despresavam mulheres e que viviam em fezes.
Odemira e o Algarve já nos mostraram o que dá fronteiras abertas. 180 violações com um recorde de 10 violações num dia em julho em Albufeira não é brincadeira nenhuma.
Nem vou falar no Martim Moniz (que voltas não estará ele a dar na campa depois de morrer para tirarmos os mouros de Lisboa) e estes não são sequer da mesma laia que os que estavam cá no século VIII.
Uma coisa que muitos não entendem é que o que faz uma civilização forte é a coesão (cultural, histórica, religiosa e etnica) não a "diversidade" inventada pelos marxistas nariz de gancho para subverter culturas.
E estendo um ramo de oliveira aqui, não devemos julgar ninguém pela sua origem, raça ou credo mas pelo respeito que nos é retribuido. Sim. Mas também não vamos ser parvinhos e receber de braços abertos quem já demonstrou que nem os seus compatriotas respeita.
Mas vá nem vamos pelo meu discurso "racista/Xenófobo". Acham que vir para obter um visto é acabar por fazer trabalho escravo a viver com 20 marmelos no mesmo quarto é o sonho de alguém? Literalmente este Meme.
O tráfego humano disparou, as violações dispararam, o crime organizado disparou e os flocos de neve estão preocupados com discurso de ódio pqp.
Portugal é dos portugueses e as fronteiras têm um propósito. Se querem estrangeiros cá em Portugal recebam nos em vossa própria casa durante 6 meses para ver o que é bom para a tosse não me obrigem a receber quem não quero receber nem quem não tem respeito por mim ou pela minha cultura.
Enfim... Eu quero é que se faça uma revisão à constituição para se revogar a cidadania a todos os "neo-tugas" desde 2015 e expulsar esta gente toda daqui. Portugal é dos portugueses não do resto do mundo. Quando Israel, EUA, Índia, China, Japão, África, irão, Arábia Saudita e/ou Rússia abrirem as suas fronteiras aí podemos falar. Até lá não me venham com 💩s. As fronteiras estão lá porque delineam a coesão do caos.
Quando o PSD fechar as fronteiras e expulsar os nómadas digitais, árabes e indostânicos aí volto a votar neles.
End rant.
>INB4 RACISTA >INB4 XENÓFOBO >INB4 prefixo-ISTA >INB4 "a ti é que te deviam revogar a cidadania" E outros insultos de esquerda.