Retratos de piernas suabe

Todo comenzó cuando fui a una feria y de la nada sentía el cuerpo mi debil, creí que me bajo la presión así que normal me fui a casa pero mi mama me pidio de comprar comida, baje al restaurante, estaba ya a punto de irme pero me desmaye en el auto, luego desperte y no podía moverme, en un momento mi cuerpo reacciona y llame a mi mamá contandole lo que me pasó y luego me volvió a suceder lo mismo solo que ahora se me fue el aire. Mi mamá llego a donde yo estaba y pudimos volver a casa, al día siguiente ya fui al médico por que no era normal en mí. Antes de eso voy a una clinica por otra cosa en particular, y cuando voy comienzo a ver borroso y nublado, le comento esto a la de administración y me dice que puede ser que me este por dar un acc, entonces voy a un hospital. Cuando me ven me dicen que no tengo nada y que probablemente es estres. Pasan 3 días y una noche me quedo dormida pero al despertar no podía moverme, comienzo a sudar y a convulsionar, a todo esto mi mamá no lo sabía ya que estaba en el cuarto de al lado. Se levanta a verme y me dice que noto un olor a podrido cuando entró y que me vio toda colorada (soy morocha) y con mucha fiebre, a todo esto llama a mi tío que vive cerca, pero no hicieron más nada. A los dos días me vuelve a pasar lo mismo pero esta vez era como por momentos, me desmayaba, mi cuerpo no tenía fuerzas ni para agarrar una cuchara y me pongo rígida, me llevan a un hospital por que aparte de eso comencé a tener dolores en el estomago, como si me estuvieran acuchillando. En el hospital me revisan y me dicen que no tengo absolutamente nada y ya nos estabamos preocupando por que nadie nos daba una solución asi que recurrimos a una señora que no es una curandera pero que puede percibir las cosas, nose como se llama. Cuando me ve de inmediato apenas entro me dice no puedes dormir por las noches y te desvaneces, te paso esto y tal y fueron las cosas que me pasaron, cuando me lee (utiliza el fuego y hojas de coca) me dice que alguien me hizo una maldad, brujería. Me dijo que la persona que lo hizo quería verme en el cementerio. Me hizo una limpia que solo duro una semana y volví a tener los mismos sintomas pero esta vez ya no era yo quien estaba en mi cuerpo sino otras personas. Una se llamaba Carla de 16 años, otro era un bebé, otros 4 eran hombres, y asumimos que los otros eran demonios, y uno mi abuelo. La persona que me hizo la brujeria esta dentro de mi familia. Hermana de quien me abuso cuando era niña. Se sabía que su familia andaba en estas cosas, mismo ella alguna vez se las habia contado a mi mamá. Empezé a predecir cosas (muertes, accidentes, sucesos comunes,etc) Dentro de mí entraban diferentes espirutus, uno de esos fue un tío que falleció, un día llame a uno de sus hijos (yo no recuerdo, ellos me contaron) y hable con su voz, incluso conte cosas que solo ellos dos sabían y fue ahí que se dieron cuenta de que lo que tenía era grave. El primer exorcismo me lo hizo una señora que era curandera, no exorcista. Hizo lo que pudo y mi mamá me conto que empecé a hablar 6 lenguas distintas, que me hecharon agua bendita pero yo gritaba de que me estaban quemando. Esa señora se dio por vencida y me recomendaron a otro señor. Este me vio en 3 sesiones y dijo que mi alma y mi anima estaban perdidas y no lograban encontrar mi cuerpo, que por eso era facil que muchos espiritus entraran. Me curó pero solo duro dos semanas. Por ultimo vino un cura a casa que intento exorcisarme, que ya al momento de querer entrar me escape y quise tirar del techo. Me leyó unos versículos y empecé a sangrar de la nariz, la luz se fue y yo me revolcaba de dolor, funcionó pero también solo por unas semanas. Finalmente vinieron un grupo de oradoras evangelistas y todas comenzaron a sentir dolor en las piernas al verme, no podían pararse. Estuvieron toda una tarde rezandome y por fin sentí que mejoré. Ya luego deje de tener estos episodios de desvanecimiento y ya no cambiaba de voz pero sin dudas fue uno de los peores momentos de mi vida. Ustedes tienen alguna historia?

Hola soy nuevo aquí en reddit no quiero sacar info de mi solo quiero buscar algo que es lost media para mi, recuerdo que habia visto un programa parecia como de 2012 y 2014 recuerdo haberla vista en netflix, trataba de un niño que parecia de 5 o 4 años que tenia un agujero en una pared de su casa cuando se metia lo llevava con unos mounstros que estaban en una tipo cueva solo me acuerdo de uno de los mounstros que estaba en un bote de basura solo se le veia los ojos brazos y piernas tenia como piel entre verde y unas garras rojas, ese programa era para niños pero no recuerdo su nombre

Bueno vengo a decir algo que me pasó un día está durmiendo tranquila hasta que me di cuenta que estaba como que en un sueño vivido sentí todo lo que me pasaba. Soñé dos veces con un compañero de clases en esas dos veces sentí que me agarró la cintura y en la otra la pierna la parte del muslo obviamente yo me desperté asustada porque no sabía por qué sentía que me habían tocado la piel como si fuera real lo sentí tan vivido que me asusté.
Me desperté asustada y sorprendida al mismo tiempo porque es primera vez que me pasaba eso casi me dan algo.
Bueno eso es todo.

Contexto : Hace tiempo solo tuve una pareja sexual x muchos años, no me emocionaba tener sexo con el ya que al tener nuestras primeras veces o intento de ello, él prácticamente me obligó yo no disfrutaba, no me gustaba. Al pasar de los años me daba cuenta que solo pocas veces yo quería sexo, la mayoria el me obligaba si no se enojaba y me agredia, cuando lo deje otros años pasaron sin nada de sexo me he considerado asexual pero si me dan ganas y trato de satisfacerme pero he notado que no puedo si no es de cierta forma especifica, he intentado viendo nopor y tocandome con los dedos y solo es como un masaje x, he tenido un amigo con el cual lo intenté por que se dio la ocasión 3 veces recientemente y cambiando mi chip quize hacerlo (me considero demosexual) no siento que pueda tener sexo si no le quiero o existe una conexión de pareja y confianza. Bueno intentamos, no senti mucho si exitación pero a la penetracion c me duele y creanme hace buen trabajo y todo comparado con mi ex que era un 1 este uyy como un 7 (poca experiencia) en lo personal me tengo que buscar una esquina de una silla, mesa etc me subo ahí de frente y empiezo a moverme y solo así siento, y termino y me gusta!, con mi ex terminaba por que yo apretaba de lado las piernas y tenía que concentrarme mucho!!! Pero como las demás terminan en cualquier posición 😔

Quero iniciar no mundo da fotografia como hobby. Penso em gastar ate uns 2k no início, depois posso investir mais. Quero tirar fotos gerais mesmo, alguns retratos, fotos de animais, e tambem fotos macro.

estoy por elejir que carrera estudiar. soy delgado, moreno y estoy todo tatuado de los brazos, uno que otro en el torzo y las piernas y pienso aun hacerme otros tatuajes.. mi pregunta es, podre ejercer la carrera de administracion de empresas aunque este todo tatuado? no quiero estudiar algo y al final del dia no poder ejerserala por mi aparecia.
pregunto esto por que actual mente estoy trabajando como ejecutor bilingue y es lo que mis supervisores me comentaron.

**En casa antes de salir:**
*Ella:* (Examinando los tacones con expresión preocupada) "¿En serio estos son los escogidos para hoy? Son altos, abiertos, y sin plataforma. Esto va a ser... interesante, por no decir doloroso jaja"
*Yo:* (Observándola) "Te ves increíble con ellos. Realzan tus piernas y le dan un toque elegante a tu estilo."
*Ella:* (Frunce el ceño) "Sí, pero mis piernas no son las que van a sufrir hoy. Estos tacones son más altos de lo que pensaba, y ni siquiera estoy acostumbrada a usarlos."
*Yo:* (Sonrío) "Será un desafío divertido. Además, admitámoslo, tus piernas se ven fantásticas."
*Ella:* (Suspira) "Fantásticas, quizás, pero mis pies no están de acuerdo. Estos tacones no son precisamente lo que llamaría cómodos."
*Yo:* "Eso es lo emocionante.
*Ella:* (Con sarcasmo) "Qué emocionante. Mis pies van a ser los héroes sacrificados en esta historia."
*Yo:* (Bromeando) "Serán héroes legendarios. Ahora, ¿lista para conquistar el mundo con esos tacones?"
*Ella:* (Con una sonrisa forzada) "Conquistar el mundo o morir en el intento. Supongo que ya veremos cómo va el día. Pero, sinceramente, creo que estos tacones me van a hacer sufrir."
*Yo:* (Riendo) "Sufriendo con estilo, eso es lo importante. Aventura, emoción, ¡y unos pies hermosos al final del día!"
*Ella:* (Rodando los ojos) "¿Pies hermosos? Eso lo dudo.
*Yo:* (Sonrío) "Eso es todo lo que puedo pedir. Vamos, ¡hagamos que este día con tacones sea inolvidable!"
**Mientras se pone los tacones y se pone de pie:**
*Ella:* (Ajustándose las sandalias) "Okay, aquí vamos. Estos tacones son más altos de lo que recordaba. ¿De verdad la gente camina con esto todos los días?"
*Yo:* (Mirando) "¡Te ves increíble! Y sí, algunas personas sí lo hacen. Es solo cuestión de acostumbrarse."
*Ella:* (Poniéndose de pie lentamente) "Oh, acostumbrarse... lo dudo. Mis pies ya están protestando. ¿Cómo soportaré esto todo el día?"
*Yo:* (Tratando de animar) "Es cuestión de práctica. Además, te acostumbrarás...
*Ella:* (Haciendo una mueca) "Es fácil decirlo.
*Yo:* (Sonrío) "Es el precio de la elegancia. Pero tranquila, estaré aquí para apoyarte en cada paso del camino."
*Ella:* (Con una risa forzada) "Mejor que lo estés. Porque ya puedo prever que voy a necesitar un masaje de pies intensivo después de esto."
**Sensaciones al ponerse los tacones:**
*Ella:* (Ajustándose las sandalias) "Mis pies ya sienten la inclinación. Estos tacones son empinados. Todo mi peso va directo hacia los dedos. ¿Cómo voy a soportar esto?"
*Yo:* (Observando) "Tómatelo con calma al principio. Verás que te acostumbras."
*Ella:* (Poniéndose de pie lentamente) esque siento como si estuviera en puntillas todo el tiempo.
*Yo:* (Intentando animar) "Vas a estar genial. Solo da un paso a la vez, literalmente."
*Ella:* (Haciendo una mueca) "Espero que mis pies no me odien después de esto. ¿De verdad es necesario que los tacones sean tan empinados?"
*Yo:* (Sonrío)si, ademas a mi me encantan que es lo importante jaj
\**salen de casa*
Ella: "En serio, ¿no puedes ver cómo están mis pies? Están rojos, y estos tacones son un suplicio. ¿Qué diablos estamos haciendo?"
En su rostro: La furia se refleja en mi expresión. Los ojos, ahora centelleantes, buscan comprensión. La boca, apretada, emite palabras cargadas de molestia y desesperación.
Cada paso es una maldición. Los tacones se clavan en mis dedos. El rojo en mis pies es una señal de que cada momento es una batalla. La rabia me consume, y cada palabra es un desafío.
Tú: "Ya hemos empezado. Solo sigue adelante."

Rutina:
Warm: 120-150 abdominales, variadas, convencionales, toco talon, elevación de piernas, etc
Lunes: Dominadas 4 x max rep 60 reps de: Remo 90 grados, jalones chin ups, remo en maquina alta 12 x 4 biceps
Martes: Sentadillas 45 reps de calentamiento, luego de a 5 reps con peso y mas peso. 60 reps de peso muerto 60 en prensa 60 estocadas 60 en banco cuádriceps
Miércoles: Pecho inclinado, 45 reps, y despues de a 5 reps con peso y mas peso 60 reps pecho plano mancuernas 60 reps pecho declinado 60 push press barra 60 cruces polea
Jueves: 60 press militar 60 vuelos laterales 60 elevaciones frontales 60 jalones a la cara 60 press arnold 60 cruces invertidos
Viernes: 60 curl con barra 60 press frances 60 curl spider 60 tricep en polea otro ejercicio de bicep otro de triceps
todos los dias 10 min de bici fuerte al terminar
sabado: natacion
los pesos no lo puse porque siempre trato de estar al 70% - 80%

Yo ahora mismo estoy haciendo 5 días:

1. Pierna énfasis cadena anterior
2. Torso
3. Pierna énfasis cadena posterior
4. Empujes
5. Tracciones

Como siempre, todo depende de la persona, objetivos y contexto!

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A obra de arte da artista brasileira Kora Gogh apresenta um retrato estilizado, criado a partir de colagens e texturas em camadas. O perfil da própria artista é delineado com linhas sinuosas, formando uma complexa composição de elementos que parecem ser feitos de papel ou materiais similares. Detalhes como um óculos com lentes distintas, um brinco pendurado e a inscrição "DEUS É REAL' em letras recortadas, conferem profundidade e significado à peça. As cores predominantes são tons terrosos e neutros, com algumas áreas em destaque, como o amarelo brilhante na testa. O fundo é composto por linhas paralelas, o que adiciona uma sensação de movimento e continuidade. A obra reflete uma mistura de técnicas artesanais e contemporâneas, destacando a inovação e criatividade da artista, que já recebeu reconhecimento na Europa por seu trabalho.
Detalhes da Obra
Formato: Colagem e técnicas mistas sobre papel Dimensões: 1280x1280 Ano de Criação: 2024
Sobre a Artista: Kora Gogh é uma artista emergente no cenário da arte contemporânea, cuja abordagem criativa e detalhista já lhe rendeu prêmios internacionais. Sua obra explora temas profundos e pessoais através de técnicas artesanais e contemporâneas, sempre com um toque de inovação e autenticidade. Adquira esta obra única e adicione um toque de profundidade e significado à sua coleção. Disponível agora na plataforma Opensea.
16MP 1280X1280

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Detalhes da Obra
Formato: Colagem e técnicas mistas sobre papel Dimensões: 1280x1280 Ano de Criação: 2024
Sobre a Artista: Kora Gogh é uma artista emergente no cenário da arte contemporânea, cuja abordagem criativa e detalhista já lhe rendeu prêmios internacionais. Sua obra explora temas profundos e pessoais através de técnicas artesanais e contemporâneas, sempre com um toque de inovação e autenticidade.Adquira esta obra única e adicione um toque de profundidade e significado à sua coleção. Disponível agora na plataforma Opensea.
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It breaks my heart reading this letters but it also show us how magnificent and unbreakable his faith remained until he sadly passed.
Primera carta
21 de octubre de 1972,
Queridos viejos, Rossina y chicos,
Les estoy escribiendo a 8 días de haberse caído el avión. Estamos en un lugar divino, todo cerrado por montañas y con un lago en el fondo que se va a deshelar apenas comience el deshielo.
Estamos todos muy bien, somos en el momento 26 los vivos. Hoy se murió la hermana de Nando Parrado.
La moral existente es increíble y hay colaboración permanente entre todos. Roy [Harley], Diego [Storm], Roberto [Canessa], Carlitos [Páez], y yo, estamos perfectamente bien, solo un poco más flacos y barbudos.
El domingo pasado, pasaron por arriba nuestro dos aviones, dos veces cada uno, por lo que estamos muy tranquilos y lo que es más, convencidos de que nos van a venir a buscar. Lo único que nos hace dudar un poco, es que como el avión se desvió de la ruta, quién sabe todavía si nos vieron. Nuestra fe en Dios es increíble (se podría decir que es común en ciertos casos como este), pero yo creo que está muy por encima.
¿Se preguntan cómo vivimos? Bueno, la verdad que el avión no está todavía perfectamente acondicionado y por el momento no es un gran hotel, pero ya va a quedar bastante bien.
Agua tenemos de sobra, puesto que hacemos constantemente. Comida, tuvimos la suerte de que nos quedara una lata de Costamar, cuatro de dulce, tres latas de mariscos, algunos chocolates y dos botellas de whisky chicas. Por supuesto la comida no es muy abundante que digamos, pero da para vivir.
Los días acá, cuando son lindos, se puede estar afuera hasta más o menos las seis de la tarde, ahora, si están nublados, generalmente nos quedamos en el hotel (avión) y solo sale una pequeña cuadrilla a buscar nieve.
Los cuartos no son muy cómodos, puesto que las habitaciones son para 26 personas (no pudimos conseguir para menos), pero algo es algo. El espacio es un poco reducido, puesto que lo que quedó del avión fue de la cabina (que esta deshecha) hasta la parte de las alas, que quedaron diseminadas muy atrás. Para que hubiera espacio, tuvimos que sacar todos los sillones para afuera y “cuerearlos” para que hubiera mantas para todos. Como verán, poco a poco estamos mejorando el confort.
Los extraño mucho y constantemente le pido a Dios que, por lo menos, si me quiere llevar hacia el infinito, me deje verlos un día más.
No me puedo olvidar de cuando llegaba todas las noches de tu casa, Rossina, y te veía a vos mamá tejiendo o arreglando algo, ni de vos papá, cuando me llevabas a la facultad o cuando charlábamos los sábados (puesto que la verdad, los últimos días te veía poco); culpa mía por supuesto.
Rossina, no podés imaginar lo que te extraño, no tengo manera de decírtelo; suerte que en la billetera tenía una foto tuya y todas las noches antes de acostarme le doy un beso, todo como si estuviera ahí, en tu casa, despidiéndome de ti. Lo único que quiero ahora es llegar, casarme contigo si tú lo quieres.
Pero no puedo pensar mucho en todo esto porque lloro mucho y me dijeron que tratara de no llorar, ya que me deshidrato; es increíble, ¿no?
Mónica, Ale y Raquelina [sus tres hermanos menores], tampoco se pueden imaginar lo que los extraño. Todos ustedes son lo único que tengo, por lo tanto, voy a tratar de sobrevivir de todas formas, si Dios me ayuda para volver a verlos.- Juan [García-Austt, el novio de Mónica, su hermana], tú trata de ser el hermano mayor que yo no pude lograr ser y por favor cuida a Mónica, a los viejos y a Rossina.
Vivimos haciendo chistes con la comida; todos los días a alguien se le ocurre, por supuesto, elegir el desayuno o la comida, y por supuesto ni en el “Bungalow Suizo” se come así (que no se enojen los Camou por esto). Yo los extraño mucho, Cristina, Rosario, Pinocho, Ama, Bettina, Raúl, el Gordo, Marito, Mónica [familiares y primos de su novia Rossina] a todos. Pero yo probablemente si me dieran a elegir, elegiría las comidas de Blanca y los vasos de leche de casa.
Es increíble lo que se puede llegar a valorar las cosas en estos casos. Nada hay como Montevideo, como casa, como poder verlos todo el día, como poder estar contigo Rossina todas las noches.
Ahora están aquí al lado mío: Daniel [Maspons], Diego [Storm], Arturito [Nogueira] y Álvaro [Mangino] y justo estábamos comentando que era muy raro que todavía no hayan aparecido los del rescate, pero a mí se me ocurre que estamos en un lugar bastante inaccesible, que solamente puede verse por tierra y que como hicieron unos días bastante bravos (tuvimos algunos aludes chicos), se han demorado. Esto y la fe en Dios que ahora tenemos es lo que nos conserva tranquilos.
Rezamos todas las noches y las mañanas, y todos los días uno encabeza las oraciones comentando con sus propias palabras el sentido de la oración. Es una manera de darnos fe y ánimo mutuamente.
Todas las noches uno cuenta una anécdota suya y hay algunas muy divertidas, como de suegros y suegras, que ya se las voy a contar algún día. Espero que sea lo más pronto posible.
Lo increíble de todo esto es un amigo que me hice acá, el “Moncho” Sabella, dormimos generalmente juntos y de la mano y nos respiramos constantemente para darnos calor en las noches de frío. Si no hubiera sido por él, pienso que en la primera noche me hubiera muerto, puesto que como el avión estaba deshecho hacía muchísimo frío y esta fue la noche en que se murió el grupo más grande de gente.
Debo destacar entre ellos a Pancho Abal, que murió por tapar a la hermana del Nando, que ya les conté se murió hoy de mañana al lado mío. Carlitos [Páez] le dio masajes, pero ya no había nada que hacer.
Carlitos se fue ayer [20 de octubre], con Roberto Canessa, Numa Turcatti y Fito Strauch, a escalar la montaña por donde se cayó el avión, para ver si podían encontrar la cola y las baterías para poder hablar por radio, puesto que estamos totalmente incomunicados. No pudieron llegar puesto que el tiempo cambió mucho y se les hizo muy brava la caminata, ya que no tenían ningún tipo de aparato para la nieve; con todo, demostraron ser de los tipos más valientes de los que quedaron.
Carlitos es además el “pastillero” del grupo, se encarga de administrar todos los remedios; Roy es el cocinero, se encarga de repartir día a día la “suculenta comida”, lo que hace muy bien, aunque a veces se pasa un poco, pero como estamos entre amigos no pasa nada. Gustavo Zerbino y Roberto Canessa son los médicos, con la colaboración de Diego Storm, por el momento se están portando y hay varios heridos graves que lo están pasando mucho mejor gracias a la ayuda de ellos. Yo como veterinario coopero poco en estos casos.
Bueno, los dejo porque se está haciendo de tardecita y hay mucho trabajo que hacer.
Un beso grande para todos y los volveré a ver si Dios quiere, de no ser así, lo único que les pido es que tengan un gran valor y no se preocupen por mí porque estoy seguro que Dios me llevará con él.
A ti Rossina, ya no sé de qué manera decirte que te quiero y te adoro y que te extraño de una manera tan sobrenatural que nunca hubiera creído yo podría querer así tan intensamente.
Gustavo Diego Nicolich Arocena.
(La carta continúa media página más, pero está en un estado muy deteriorado y contiene frases enteras perdidas, lo que no permite la comprensión.)
First letter
October 21, 1972,
Dear old people, Rossina and boys,
I am writing to you 8 days after the plane crashed. We are in a divine place, all closed by mountains and with a lake in the background that is going to thaw as soon as the thaw begins.
We are all very well, we are currently the 26th alive. Nando Parrado's sister died today.
The existing moral is incredible and there is permanent collaboration between everyone. Roy [Harley], Diego [Storm], Roberto [Canessa], Carlitos [Páez], and I, we are perfectly fine, just a little thinner and bearded.
Last Sunday, our two planes passed over, twice each, so we are very calm and what's more, convinced that they are going to come and look for us. The only thing that makes us doubt a little, is that since the plane deviated from the route, who still knows if they saw us. Our faith in God is incredible (you could say that it is common in certain cases like this), but I think it is far above.
Do you wonder how we live? Well, the truth is that the plane is not yet perfectly conditioned and at the moment it is not a great hotel, but it will look quite good.
We have plenty of water, since we do it constantly. Food, we were lucky that we were left with one can of Costamar, four of sweet, three cans of seafood, some chocolates and two bottles of small whiskey. Of course the food is not very abundant, but it is enough to live on.
The days here, when they are nice, you can be outside until about six in the afternoon, now, if it's cloudy, we usually stay at the hotel (plane) and only a small crew goes out to look for snow.
The rooms are not very comfortable, since the rooms are for 26 people (we couldn't get it for less), but something is something. The space is a little small, since what was left of the plane was from the cabin (which is undone) to the part of the wings, which were scattered far behind. For there to be space, we had to take all the armchairs outside and "cure them" so that there were blankets for everyone. As you will see, little by little we are improving comfort.
I miss them a lot and I constantly ask God that, at least, if he wants to take me to infinity, let me see them one more day.
I can't forget when I came every night from your house, Rossina, and I saw you mom weaving or fixing something, or your dad, when you took me to college or when we chatted on Saturdays (since the truth is, the last few days I saw you little); my fault of course.
Rossina, you can't imagine how much I miss you, I have no way to tell you; luckily I had a picture of you in my wallet and every night before going to bed I kiss him, all as if I were there, at your house, saying goodbye to you. The only thing I want now is to get there, marry you if you want it.
But I can't think much about all this because I cry a lot and they told me to try not to cry, since I get dehydrated; it's incredible, isn't it?
Mónica, Ale and Raquelina [their three younger siblings], can't imagine what I miss them either. All of you are the only thing I have, therefore, I will try to survive anyway, if God helps me to see you again.- Juan [García-Austt, Monica's boyfriend, her sister], you try to be the older brother that I could not be and please take care of Monica, the old people and Rossina.
We live making jokes with food; every day someone thinks, of course, to choose breakfast or food, and of course not even in the "Swiss Bungalow" do you eat like that (don't let the Camou get angry about this). I miss them a lot, Cristina, Rosario, Pinocchio, Ama, Bettina, Raúl, El Gordo, Marito, Mónica [family members and cousins of their girlfriend Rossina] to everyone. But if they gave me a choice, I would choose Blanca's meals and the glasses of milk from home.
It's incredible what you can value things in these cases. There is nothing like Montevideo, like home, like being able to see them all day, like being able to be with you Rossina every night.
Now they are here next to me: Daniel [Maspons], Diego [Storm], Arturito [Nogueira] and Álvaro [Mangino] and we were just commenting that it was very rare that the rescuers have not yet appeared, but it occurs to me that we are in a quite inaccessible place, which can only be seen by land and that as they did a few rather brave days (we had some small avalanches), they have been delayed. This and the faith in God that we now have is what keeps us calm.
We pray every night and morning, and every day one heads the prayers, commenting with his own words on the meaning of the prayer. It's a way to give each other faith and encouragement.
Every night one tells an anecdote of his and there are some very funny ones, such as in-laws and mothers-in-law, which I'm going to tell you someday. I hope it will be as soon as possible.
The incredible thing about all this is a friend I made here, the "Moncho" Sabella, we usually sleep together and hand in hand and we breathe constantly to warm us on cold nights. If it hadn't been for him, I think that on the first night I would have died, since the plane was undone it was very cold and this was the night that the largest group of people died.
I must highlight among them Pancho Abal, who died for covering up the sister of Nando, who I already told them, died today next to me tomorrow. Carlitos [Páez] gave him massages, but there was nothing to do anymore.
Carlitos left yesterday [October 20], with Roberto Canessa, Numa Turcatti and Fito Strauch, to climb the mountain where the plane fell, to see if they could find the queue and the batteries to be able to talk on the radio, since we are totally incommunicado. They couldn't get there since the weather changed a lot and the walk was very brave, since they didn't have any type of snow equipment; nevertheless, they proved to be one of the bravest guys left.
Carlitos is also the "picker" of the group, he is in charge of managing all the remedies; Roy is the cook, he is in charge of distributing the "succulent food" day by day, which he does very well, although sometimes it goes a little, but since we are among friends nothing happens. Gustavo Zerbino and Roberto Canessa are the doctors, with the collaboration of Diego Storm, at the moment they are behaving and there are several serious injuries who are having a much better time thanks to their help. As a veterinarian, I do not cooperate much in these cases.
Well, I'll leave them because it's getting done in the afternoon and there's a lot of work to do.
A big kiss for everyone and I will see you again if God wants, if not, the only thing I ask is that you have great courage and do not worry about me because I am sure that God will take me with him.
To you Rossina, I no longer know how to tell you that I love you and adore you and that I miss you in such a supernatural way that I would never have believed I could want it so intensely.
Gustavo Diego Nicolich Arocena.
(The letter continues half a page more, but it is in a very deteriorated state and contains whole lost sentences, which does not allow understanding.)
Segunda carta
Queridísima Rossina: 22/10/72
Te estoy escribiendo de adentro del avión (nuestro Petit Hotel por el momento), ya es de tardecita y empezó a hacer un poco de frío y a soplar viento, muy común suceda a esta hora.- El día de hoy fue bárbaro, un sol divino y mucho calor, me hacía recordar los días en la playa contigo, pero con la diferencia de ir al medio día a comer contigo a tu casa me tengo que quedar afuera del avión sin comida alguna.- Hoy aparte de todo fue un día un poco depresivo puesto que mucha gente se entró a desanimar (hoy hace 10 días que estamos aquí) pero a mí por suerte todavía no me tocó el desánimo, puesto que con sólo pensar en que te voy a volver a ver, me vienen fuerzas increíbles.-
Otra de las causas del desánimo general es que dentro de un rato se nos acaba la comida, nos quedan nada más que 2 latas de mariscos (chicas), 1 botella de vino blanco y un poco de granadina que indudablemente para 26 hombres (bueno también chicos que quieren ser hombres) no es nada.- Una cosa que te va a parecer increíble a mí también me parece; hoy empezamos a cortar a los muertos para comerlos, no tenemos otro remedio.- Yo por mi parte le pedí a Dios en todo lo posible que nunca llegara este día, pero llegó y tenemos que afrontarlo con valentía y con fé.- Fé porque llegué a la conclusión de que los cuerpos están ahí porque los puso Dios, y como lo único que interesa es el alma, no tengo por qué tener un gran remordimiento y si llegara el día y yo con mi cuerpo pudiera salvar a alguien, gustoso lo haría.-
No sé cómo estarán tú, ni papá ni mamá ni los chicos por ahí, pensar en que están sufriendo no saben cuánto me entristece, vivo pidiéndole a Dios que los tranquilice y les dé valor porque es esta la única manera de salir de esto que creo pronto tendrá un final feliz para todos.-
Cuando me veas te vas a asustar, estoy mugriento, barbudo, un poco flaco, con un tajo grande en la cabeza, otro en la frente que ya se me curó y uno chiquito que me hice hoy trabajando en la cabina del avión, además de pequeños tajos en las piernas y en el hombro, pero con todo estoy muy bien.-
Hoy pudimos recomponer una radio transistor que encontramos el otro día en el avión, Roy la arregló y mañana esperamos tener noticias por algún noticiario chileno o argentino del rescate.- Si lo hubieran suspendido, cosa que yo no creo y a esta altura me parecería increíble, dentro de tres o cuatro días cuando recobremos algo de fuerzas, un grupo creo que nos largamos a atravesar la parte de la Cordillera que nos queda que espero sea poca.-
Por lo que ves no tenemos la menor idea dónde estamos puesto que cuando volamos hacia Chile el piloto creyó haber pasado Curico y en Chile le informaron que descendiera, inmediatamente aminoró la marcha y en unos pocos segundos agarramos unos pozos de aire que nos hacían bajar 1000 a 2000 pies y cuando el mecánico (que está vivo con nosotros, le dio toda la potencia posible, ya era tarde).- El choque fue increíble, yo venía adelante con Diego al lado que venía contra la ventana y no me dió ni tiempo a asustarme porque en el momento que Diego me dijo que mirara por la ventana, la cola se enganchó en la montaña y volaron la alas en el momento.- El Avión enseguida se entró a deslizar por la montaña hacia al mismo tiempo que entraba nieve por los boquetes y nos iba congelando de a poco hasta que de pronto se detuvo.- Diego y Yo quedamos amarrados por los asientos boca abajo (puesto que en el ínterin el avión se inclinó).- Lo que nos pareció a la mayoría luego increíble fue que lo primero que hicimos fue preguntar por todos nosotros Carlitos, Gordo, Diego, Roy, Moncho, Gordo Echavarren es decir todos nosotros más 2 que ya habíamos salido juntos en Mendoza.- Tuvimos la suerte que Dios quiso que estuviéramos todos.- En seguida Roberto Canesa-Gustavo Zerbino-Daniel Maspons y Marcelo Perez,que fueron los que quedaron libres, enseguida empezaron a ayudar a todos.- Yo pude salir al rato y enseguida saqué a Diego y con Diego al Gordo Echavarren; al poco tiempo estábamos casi todos liberados.-
En seguida oscureció y fue la noche más larga fría y triste de mi vida, parecía las descripciones del infierno del Dante, eran unos gritos tras otros, un frío infernal que entraba por todos lados puesto que no pudimos tapar nada y algunos pasajeros que no los habíamos podido sacar totalmente de sus lugares, y tuvieron que dormir enganchados en sus lugares y lamentablemente a la mañana siguiente varios murieron.- Indudablemente nunca ninguno podrá volver a sufrir lo que sufrimos esa noche, pero por suerte ya pasó.- Yo probablemente la aguanté porque viví toda la noche pensando en ti y en los viejos y gracias a Moncho Sabella, un gran amigo que me hice en este viaje y que pronto lo vas a conocer, de no haber sido en parte por él me hubiera muerto de frío y de ataque de histerismo porque fue horrible.- Moncho es un gran tipo y tiene en común conmigo en que le gusta el Tambo y tiene uno y él y Coche Inciarte me envalaron para que me dedicara a eso y yo la idea que tengo ahora es volver a verte, casarme contigo lo más pronto posible e irnos a vivir a alguna chacrita apartada que estoy seguro voy a conseguir.-
Todo esto es muy lindo, pero tengo un poco de miedo de que si esto se prolonga mucho, cómo quedaré mentalmente, espero no me pase nada, pero si no me vas a tener que ayudar mucho.-
Rossi andá pidiéndole permiso ya a Bettina para venir este verano a La Paloma conmigo, pero no por una semana sino por todo el verano, porque después de esto yo no puedo ni tengo valor para estar ni un segundo lejos de ti.- En todo caso decile a Bettina que se venga con nosotros y si querés a Ana.- Yo también los extraño mucho. - Hoy de mañana me acordaba de los días en La Paloma en lo de Cecilia de Luisa, Patricia, René y de todos tus amigos, y pensando son la cosa más divina que conocí; también pensaba en cuando me enojaba contigo por “4B” y otras cosas y me parecía tan increíble poderme enojar contigo que desde aquí en los Andes te pido me lo perdones y nunca te acuerdes de cosas malas de mí.-Me acordaba de cuando fuimos al cine a ver “Amigos”, qué lindo si pudiéramos ser así.- Me acuerdo cuando me ayudaste a hacer la valija y cuando me ordenabas la ropa.- Hablando de esto decile a mamá que el botón del saco que me cosió se me salió pero que por suerte lo encontré, me acuerdo también de la ida de Juan y Mónica y Ale a Tom Tom.-
Pobre Ale decile que le perdí las camisas pero que le prometo le voy a llevar todas las que pueda.- También extraño las llamadas por teléfono que atendía para Raque y cuando me servía la comida cuando yo llegaba tarde, pensar todo lo que tengo y nunca lo llegué a valorar, es increíble tengo todo lo que quiero y con todo estoy inconforme.-
Por suerte el otro día me encontré una medalla en el avión, son 1000 pesos uruguayos y no tiene nada que ver con Dios ni con religión pero a mi me recuerda la que te regalé a ti y me hace sentir muy cerca tuyo y de Dios. —Hoy es domingo y ahora tenemos que resar una oración personal en voz alta c/u en vez de ir a misa.- Esto también me hace acordar a mamá cuando me dijo: “qué lástima que yo no iba a misa contigo todos los domingos”, pensar que yo no le hice caso y no sabés cuánto me arrepiento ahora.-
Recién se les ocurrió jugar a las películas, me parece increíble, como si estuviera contigo en lo de Brynard con Amalita y Pepe riéndonos y jorobando todos juntos; qué divino me acuerdo de Amalita cuando chillaba porque le robaba la comida; cuánto también no daría ahora por vasos de leche y los turrones.-
Todo todo es increíble cómo lo valoro, por ejemplo me acuerdo cuando Marito se reía porque yo comía cualquier cosa, no sabés lo que pagaríamos ahora por cualquier cosa de esas y no la comería como cualquier cosa sino como un manjar especial.-
Ahora estamos acostados, Roy –Carlitos y Diego enfrente el Gordo y Moncho a los costados, acabamos de comer un poco de marisco, una porción más chica que lo que podría caber en una tapa de whisky un poco de vino blanco mendocino, que lo servimos en las tapitas de los cargadores de gas que te había comprado para el yesquero.-Ah no sabés, estoy repleto, no doy más, quisiera saber quién se pueda dar estos placeres en el medio de la Cordillera!
Ahora dentro de un ratito va a oscurecer y yo Rossi voy a tratar de dormirme pensando en que estoy en tu casa contigo bien al lado tomando un cafecito con un puchito, no Rossi, qué lindo dentro de unos días podrá ser, bueno chau Rossi un beso grandote, mil besos hasta mañana.-
Gustavo.
Second letter
Dearest Rossina: 10/22/72
I'm writing to you from inside the plane (our Petit Hotel for the moment), it's already in the afternoon and it started to get a little cold and wind blowing, very common to happen at this time.- Today was barbaric, a divine sun and a lot of heat, it reminded me of the days at the beach with you, but with the difference of going to lunch with you at your house I have to stay outside the plane without any food.- Today apart from everything it was a slightly depressive day since many people got discouraged (today We've been here for 10 days) but luckily I still haven't got discouraged, since just thinking about what I'm going to see you again, I get incredible strength.-
Another cause of the general discouragement is that in a while we will run out of food, we have nothing more than 2 cans of seafood (girls), 1 bottle of white wine and a little grenadine that undoubtedly for 26 men (well also guys who want to be men) is nothing.- One thing that is going to you will seem incredible to me too it seems to me; today we start to cut the dead to eat them, we have no other remedy.- For my part I asked God in every possible that this day never came, but it arrived and we have to face it with courage and faith.- Faith because I came to the conclusion that the bodies are there because God put them, and since the only thing that interests is the soul, I don't have to have great remorse and if the day came and I with my body I could save someone, I would gladly do it.-
I don't know how you will be, neither dad nor mom nor the boys out there, thinking that they are suffering they don't know how sad it makes me, I live asking God to reassure them and give them courage because this is the only way to get out of this that I think will soon have a happy ending for everyone.-
When you see me you're going to get scared, I'm dirty, bearded, a little skinny, with a big cut on my head, another one on my forehead that has already been healed and a little one that I did today working in the cabin of the plane, in addition to small cuts in my legs and shoulder, but with everything I'm very well.-
Today we were able to recompose a transistor radio that we found the other day on the plane, Roy fixed it and tomorrow we hope to have news from some Chilean or Argentine newscast of the rescue.- If they had suspended it, which I do not believe and at this point it would seem incredible to me, in three or four days when we regain some strength, a group I think we will go to cross the part of the Cordillera that we have left that I hope is little.-
From what you see we have no idea where we are since when we flew to Chile the pilot thought he had passed Curico and in Chile they informed him to descend, he immediately slowed down and in a few seconds we grabbed some air wells that made us go down 1000 to 2000 feet and when the mechanic (who is alive with us, gave him all the possible power, it was already late).- The crash was incredible, I came forward with Diego next to the side who was coming against the window and he didn't even give me time to be scared because at the moment that Diego He told me to look out the window, the tail hooked on the mountain and the wings flew at the moment.- The Plane immediately went in to slide down the mountain towards the same time that snow entered through the holes and was freezing us little by little until it suddenly stopped.- Diego and I were tied by the seats upside down (since in the meantime the plane tilted).- What seemed to most of us then incredible was that the first thing we did was ask for all of us Carlitos, Gordo, Diego, Roy, Moncho, Gordovar Echaren that is to say all of us plus 2 who had already gone out together in Mendoza.- We were lucky that God wanted us all to be there.- Immediately Roberto Canesa-Gustavo Zerbino-Daniel Maspons and Marcelo Perez, who were the ones who were free, they immediately began to help everyone.- I was able to go out after a while and I immediately took Diego and Diego to the Gordo Echavarren; soon we were almost all freed.-
Immediately it darkened and it was the longest cold and saddest night of my life, it seemed like the descriptions of Dante's hell, they were some screams after another, a hellish cold that entered everywhere since we could not cover anything and some passengers who had not been able to take them totally out of their places, and they had to sleep hooked in their places and unfortunately the next morning several died.- Undoubtedly no one will ever be able to suffer again what we suffered that night, but luckily it already happened. - I probably endured it because I lived all night thinking about you and in the old ones and thanks to Moncho Sabella, a great friend that I made on this trip and that you will soon meet him, if it had not been partly for him I would have died of cold and an attack of hystericism because it was horrible.- Moncho is a great guy and he has in common with me that he likes the Tambo and he has one and he and Coche Inciarte they packed me so that I would dedicate myself to that and I have now the idea I have now is to see you again, marry you as soon as possible and go to live in some apart chacrita that I'm sure I'm going to get.-
All this is very nice, but I'm a little afraid that if this lasts a long time, how will I look mentally, I hope nothing happens to me, but if not you're going to have to help me a lot.-
Rossi is asking Bettina's permission to come this summer to La Paloma with me, but not for a week but for the whole summer, because after this I can't and I don't have the courage to be a second away from you. - In any case tell Bettina to come with us and if you want Ana. - I also miss them a lot. - Today tomorrow I remembered the days in La Paloma in what Cecilia de Luisa, Patricia, René and all your friends, and thinking they are the most divine thing I knew; I also thought when I got angry with you for "4B" and other things and it seemed so incredible to be able to get angry with you that from here in the Andes I ask you to forgive me and never remember bad things about me.-I remembered when we went to the movies to see "Friends", how nice if we could be like that.- I remember when you helped me make the suitcase and when you ordered my clothes.- Speaking of this, tell mom that the button on the sack that sewed me came out but that luckily I found it, I also remember Juan's way and Monica and Ale to Tom Tom.-
Poor Ale told him that I lost his shirts but I promise I will take him as many as I can.- I also miss the phone calls he answered for Raque and when he served me the food when I was late, think about everything I have and I never got to value it, it's incredible I have everything I want and with everything I'm dissatisfied.-
Luckily the other day I found a medal on the plane, it's 1000 Uruguayan pesos and it has nothing to do with God or religion but it reminds me of the one I gave you and it makes me feel very close to you and God. -Today is Sunday and now we have to say a personal prayer out loud instead of going to Mass.- This also reminds me of mom when she told me: "what a pity that I didn't go to Mass with you every Sunday", to think that I didn't listen to her and I didn't You know how much I regret it now.-
It just occurred to them to play the movies, I find it incredible, as if I were with you in Brynard with Amalita and Pepe laughing and humping all together; how divine I remember Amalita when she screamed because she stole her food; how much I would also not give now for glasses of milk and nougats.-
Everything is incredible how I value it, for example I remember when Marito laughed because I ate anything, you don't know what we would pay now for any of those things and I wouldn't eat it like anything but as a special delicacy.
Now we are lying down, Roy -Carlitos and Diego in front of the Gordo and Moncho on the sides, we just ate some seafood, a smaller portion than what could fit in a whiskey lid a little Mendoza white wine, which we serve on the lids of the gas chargers that I had bought for the yoer.-Ah you don't know, I'm full, I don't give more, I would like to know who can give these pleasures in the middle of the Cordillera!
Now in a little while it's going to get dark and I Rossi I'm going to try to fall asleep thinking that I'm at your house with you right next door having a coffee with a little puchito, not Rossi, how nice in a few days it can be, well bye Rossi a big kiss, a thousand kisses see you tomorrow.-
Gustavo.

Todo comenzó cuando ella entró a la universidad. Teníamos exclusividad, ella no podía hablar con chicos, y yo no podía hablar con chicas. Éramos solo el uno para el otro, ella era mía y yo de ella y blah blah blah
Un día me contó que un chico se había sentado a su lado en clase y no dejaba de mirarle las piernas. Ella llevaba una falda. Ambos pensamos lo mismo a él le gustaba (y cabe mencionar que no se conocían, él era un desconocido). Acordamos que, si él le decía algo, ella lo rechazaría diciendo que tenía novio.
Al día siguiente, ella me dijo que no llevó falda para que el tipo no la mirara, de momento todo bien, no?. En medio de esto, me reveló lo insegura que era, diciéndome textualmente. "No puedo creerte nada de lo que dices, ya que mis novios anteriores me dijeron eso y me terminaron cambiando" y "Sé que sí o sí me terminarás cambiando por una muchacha bonita". Esas palabras nunca las olvidaré.
El segundo encuentro con el tipo no fue nada llamativo. Solo se acercó a ella para despedirse, se puso rojo y se fue. Ella decía que le daba pena, aunque yo pensaba que ya era hora de decirle algo para que no se aguitara y ya acabar la situación de una vez
Finalmente, la tercera y última vez que hablamos de él, ella me dijo que ya salía a caminar con él, que él la acompañaba a su casa por las noches. ¿Qué cojones?! Era evidente lo que ocurría. ¿Para qué hablaba con alguien que le gustaba, habiendo prometido que lo rechazaría? Ella empezó a negar que hubiera sentimientos, diciendo que las miradas a sus piernas no eran por eso. Simplemente, wow. Ya ambos habíamos hablado de ello y sabíamos lo que era, y ahora lo negaba y me dijo algo que siento yo fue puro victimismo, cito "que? quieres que me vaya sola a mi casa entonces?" pues NO jajaja.. solo con alguien a quien no le gustes!
Desde entonces, cualquier trato cariñoso ha muerto entre nosotros (principalmente de mi parte hacia ella). Sigo hablando con ella, aunque ya he descartado cualquier cosa que hubiera entre nosotros. Siento que ya en este punto hablar no solucionará nada se que a ella le duele y tampoco quiero contribuir a esa inseguridad, pero pues debio pensar antes de actuar supongo encima tanto temia que yo la cambiara a ella por "una muchacha linda" y en respuesta ella hace exactamente eso?.. Decepcionante estoy triste si, pero más decepcionado que nada

En el VAR claramente le dicen al Gato "No es penal el americanista deja la pierna abajo" pero, como siempre, se marcó a favor del América. No se ustedes, pero yo ya estoy harto de que siempre marquen a favor de América o Tigres. Dicen los gringos que hay que proteger a los clubes más grandes porque son los que traen el dinero a la mesa, pero al final del día es un deporte y queremos que ganen los mejores… cosa que no sucede cuando te dan ayudita arbitral en cada mendigo partido.
https://youtu.be/hEOWwNHsvLI?si=t5wXE93DRq2azBQf

Buenasss les comento, yo entreno 5 veces a la semana y llevo entrenando mas de medio año con una misma rutina, de manera resumida para no hacerla larga entreno 2 dias full piernas (todos sus musculos en cada dia) pero con el torso es diferente, entreno pecho solo los lunes y espero toda la semana para volver a entrenarlo, y lo mismo con espalda que solo la entreno los jueves. Mi objetivo es ganar masa muscular, lei muchas veces que conviene meter frecuencia 2, en ese caso, me conviene meter los lunes la mitad de la rutina de pecho + la mitad de la rutina de espalda (además de triceps) y por su parte meter los jueves primero la mitad de espalda de lo q venia haciendo y luego la mitad de pecho? O es mejor como venia antes?

Quería ver el documental en netflix sobre Homero Gomez, y al mismo tiempo le huía, sabia a donde iba... sabia.
Estoy frustrado, triste, molesto, llore, mi madre en voz alta dijo ante la imagen del fiscal de Michoacán en la pantalla, !te pagaron pendejo¡. lo que me lleva a pensar que es un buen documental, el mensaje llega. Pienso en el chingado calor que hace, pienso en que falta agua, de niño me pregunte porque usamos agua limpia pa cagar, "por que asi es" fue la respuesta, pienso que estamos muy acostumbrados a la idea de éxito, avance o bienstar, comodidad sin cuestionarnos ni un poco, es peculiar para mi la reaccion de algunas tal vez la mayoria de las personas que se entrean que llegue a algun lugar en bici, ¿como tu usas tus piernas para ir a lugares? !estas bien loco¡, algo parecido y deja de ser importante un segundo después. Vuelvo a pensar en la Historia de Homero, en su valor al defender algo hermoso, algo propio parte de su identidad, me siento asqueado por el actuar de las autoridades, pienso en todos esos otros activistas que no tienen un documental, un tesoro natural algo que debería conmovernos hasta el tuétano fácilmente, sin pensarlo lo damos a cambio de dinero, poder, AGUACATES, se me vienen a la mente el caso de los orangutanes, amenazados por que sus bosques son arrasados para plantar palma, junto a casi 200 especies, seres sensibles a cambio de aceite, por nuestras "necesidades", una publicación no cambia nada, una opinión en un blog no cambia nada pero no puedo dejar de pensar de sentirme triste.
También se cumplen 35 años del Cafe Tacvba parece que no tienen nada que ver sin embargo prácticamente tengo la edad de la banda y desde que se que existen pusieron ideas en mi cabeza con canciones como «Tópico de Cáncer» mas reciente «Volcán» tuve la suerte de escuchar esta ultima en vivo hace no mucho, hay testigos de lo mucho que me conmueve, una de las muchas formas con las que conecte con su música desde el comienzo, la sensación de que algo esta mal no es nueva