Estranho pensar nisso após muitos anos. Mas sonhei com uma ex antiga minha num sonho bem calmo e tranquilo, um sonho aconchegante e reconfortante (como se fosse o abraço de Fia para quem é fã de Elden Ring endender o sentimento). Não quero voltar pra minha ex de forma nenhuma mas eu acordei com muitos questionamentos após esse sonho.
Hj estou solteiro e buscando uma nova pessoa. Mas é tão dificil ser correspondido q a gente pensa em desistir. Ao mesmo tempo q estar sozinho o tempo todo é torturante.
O sonho de todo homem é encontrar uma mulher que ele ache bonita e q realmente ame ele. Ter alguém para abraçar, relaxar e ser vc mesmo em meio a tanto caos do dia a dia é um tesouro inestimável.
Porém o namoro envolve conexão de duas pessoas com pensamentos diferentes. E tem tantas pessoas com pensamentos diferentes que chega a ser impossível encontrar alguem que as ideias fazem o mínimo de sentido para ter um relacionamento (pelo menos pra mim no caso).
E é estranho isso pq, bom, eu sou um engenheiro formado aos 23 anos (tenho 23 anos, me formei esse ano), fazendo ja uma pós-graduação, trabalhando na area em q me formei numa multinacional. Não sou feio em aparência, sou um garoto branco padrão, nota 7, magro pois não faço academia, 1,73m de altura. Pensei em tudo q poderia estar errado em minha aparencia (estilo, higiene, comportamento), mas não encontrei uma resposta definitiva a minha rejeição as outras mulheres, apesar de eu ter minhas suspeitas que falarei no próximo parágrafo.
Estou pensando seriamente que algum quesito meu comportamental meu esteja afastando as mulheres. Sou muito tímido e não sei fazer uma conversa ficar legal naturalmente. Talvez o vicio em pornografia intensifique minha timidez (mas estou parando de ver com muita luta).
Enfim, por algum motivo eu afasto as mulheres no geral e acho q vou sempre ter q viver com esse problema. Esse é meu desabafo geral tudo por causa de um maldito sonho kkkkk

Bom dia ai rapaziada, já estou em um bom tempo de NOFAP, pois consegui ver os privilégios que ficar sem tocar uma da e sem ver pornografia eu não vejo a um bom tempo. Hoje aconteceu algo inesperados, no caso ejaculei "dentro" do sonho, foi algo involuntário, e quando percebi EU DEI O KEU MÁXIMO PARA NAO EJACULAR, mas acabei "aguentando" a força e deixei levar. Na hora do orgasmo em si, não ejaculei muito, pois na hora do orgasmo eu acordei e só me sujei bem pouco. Não sei se isso me faz perder o no fap ou sla oq, pq eu realmente gosto de ficar sem isso, de tentar sentir coisas naturais e etc. Mudando de história, tinha um grande vicio em pornografia quando menor (tenho 15 anos) e atualmente isso me faz perceber sequelas. Mesmo eu não sentindo atração sexual por certo algyem, e ela faz contato físico específicos que NEM EU SEI AONDE, ele começa a ficar ereto, Mas não mto. Vcs poderiam me dizer se isso é normal por favor? Obrigado a todos q me ajudarem 🫂

19 anos atualmente. Eu não sou mais aquele moleque de antes e também não busco validação com isso, apenas quero opiniões.
Conheci a pornografia em 2014, com 9 anos, a partir daí gostava de ver essas coisas. Em 2017 eu tinha de amigos uns primos, mas tinha muito baixa autoestima e era zoado na escola, acredito que isso até talvez me pega um pouco. Em 2017 iria fazer 12, me viciei em pornografia, já pensei pensei várias pessoas e até minha família. Em 2018, com 13, dormi com uma prima de 18 anose passei a mão onde n deveria (o mesmo aconteceu aconteceu 2016). Eu pedi perdão para ela em 2023 (o ano que eu me lembrei disso)
Em 2019, tinha 14, webnamorei e fiquei garotas de longe, algumas de 16, 14, 13, 12 e 11, já pedi coisas tmb para de 16 14, 13, 12, 11 e uma vez ma de 10 esse ultimo último não sei pq fiz isso) Já aconteceu de eu achar q queria a pessoa e depois de me masturbar, vi que nem valia tlgd. E teve um dia q segurei a saída de uma prima mais nova, aí quando ela levantou subiu (isso ai eu não acho q foi na intenção ruim pq tinha meu primo perto, mas algo de mal gosto) Com 15 eu ja Já terminei pra ficar com outra.
Mas acho que daí pra frente, eu só me dei mal em relacionamento por imaturidade mesmo.
Lembrei dessas merdas em 2022 fiquei com várias meninas, 18, 16, 15 e 14. Quando lembrei q fiz aquilo com 14 anos. Me questionei "por que eu tô ficando com alguémq tem 14 anos?" me senti o pior ser humano. Pedi perdão pra quem deveria, tento me resolver agora todos os dias.
Se perdoar é difícil, sei que foi errado. Estou me resolvendo e sinceramente, 2024 será um bom ano.

Bom meu namorado se mudou pra um cidade perto da minha mas isso NN afetou tanto nosso relacionamento pq a gente se ver sempre.. o problema é que ele vê pornografia, eu já falei que não gosto disso acho falta de respeito comigo ele vê outras mulheres sentir tesão nelas enfim eu li alguns posts sobre um assunto parecido e geralmente era homem dizendo "aí é normal todo homem vê " sim eu sei. Porém eu falei pra ele e expliquei certinho que NN gosto e que enquanto estivesse comigo não era pra ver. Então ele disse que NN veria mas ontem eu achei pornografia no celular dele , hentai, porno de mulher sozinha,junto com cara tudo msm. Cara eu fiquei tão chateada e decepcionada pq ele já tinha visto isso antes já ocorreu outras vezes e ele sempre diz que vai parar e não para . Eu mando nuds, vídeos pra ele quando estamos longe e quando estamos perto a gente sempre faz sexo eu realmente não entendo essa necessidade de algo que NN leva a nada só atrapalha nosso relacionamento. Quando fui questionar ele sabe oq ele disse? Falei " amor não acredito, que porra é essa cara ? Ele ficou me encarando e vi oq eu tava mostrando no celular disse"muito bom " na minha cara isso que me deixou mais puta Eu tô cansada já dessa palhaçada eu acho uma falta de respeito, dei chance pra mudar e ele NN mudou por isso terminei. Acho que se o cara te ama ele NN faria algo que vc NN gosta e sabe que te deixa insegura e mal
Enfim depois minha sogra me chamou pra conversar ( ela é muito aberta a esses assuntos, da ótimos concelhos etc) ela me falou que é normal de todo homem, que ela tbm não gosta do marido dela ver essas coisas e que não tirava a razão de mim, que o filho dela é um bom homem,que ele realmente é apaixonado por mim e até comprou buquê pra mim enfim (ele destruiu o buquê depois de eu ter descoberto a pornografia no celular dele, tínhamos brigado e ele saiu com o buquê e jogou no lixo, destruiu todo . Enfim é isso terminei com ele e fui bacaca por termina? Todo homem vê ? Msm que vc esteja ciente de que sua namorada não gosta ?

Acabei de baixar o Reddit só pra fazer parte dessa comunidade. Eu tenho contato com a masturbação e a pornografia há quase 7 anos. Nos primeiros anos até que não sentia nada em ver uma imagem ou vídeo pra me masturbar, inclusive achava incrível isso. Porém, a cada ano que passava, eu sentia lentamente os sintomas da pornografia vindo no meu corpo. Em 2022 e 2023 (principalmente 2023) eu passei muita dificuldade devido a ansiedade e ataques de pânico que só pioravam quando eu via pornografia. No final de 2023 eu decidi que iria parar e consegui ficar exatamente 3 meses sem ver porno e sem se masturbar, mas percebi que eu ainda continuava ansioso principalmente por causa dos ataques de pânico. Acabei recaindo no começo desse ano e decidi que realmente eu iria vencer isso. Consegui passar 122 dias sem me masturbar e sem entrar em sites de pornografia. O problema é que no domingo passado, eu acabei vendo nos status de um amigo meu um pedaço do show da Madonna.... E aí pronto, só isso foi suficiente pra me fazer cair. Eu já tava com um desejo bem alto antes daquele dia, mas não resisti. Infelizmente hoje, uma semana depois, eu recaí de novo, no mesmo dia e quase no mesmo horário (de tarde). Eu já tô cansado disso, parece que não importa quanto tempo eu fique longe disso, sempre volta! Eu odeio isso, não quero voltar a ter os mesmos sintomas de ansiedade social e ataques de pânico como antigamente ainda mais agora que comecei a fazer faculdade. Eu quis compartilhar aqui minha luta diária com vocês e espero que vocês me ajudem na minha batalha. Eu vi em um site que confessar era bom pra ajudar a vencer esse vício, então estou compartilhando isso pra vocês. Me dêem dicas e me motivem a continuar nessa batalha por favor🙏🏻🙏🏻🙏🏻

O contexto é simples: Queria ver o chat do tiktok da minha namorada e ela negou pois disse que era privado.
A dr se iniciou pq eu quis saber o motivo específico dela não querer mostrar o chat do "melhor amigo gay dela".
Nunca pego em seu celular direito e dessa vez eu decidi pq deu vontade. O que me deixou intrigado foi essa insistência em não querer de jeito nenhum que eu visse esse chat.
Eu expressei a minha raiva e fiquei aborrecido, sem querer puxar assunto. Ela ainda continuou com a mesma atitude e meio que ficou com raiva de mim.
É estranho pq somos bem íntimos em relação a falar sobre consumo de pornografia, gostos sexuais, etc; mas oq caralhos é tão privado pro namorado não poder ver? Coisa boa parece não ser...

Estou a mais de um mês tentando sair de vício maldito, tive algumas recaídas, mas a frequência de consumo em relação ao site do X caiu bastante, me vejo recaindo na masturbação e com isto, sinto que de certa forma é um caminho silencioso para a volta ao porn**, creio que muitos estão na mesma situação que eu, hoje tive uma recaída e me senti um merda kk. Sou virgem aos 21 anos, nunca namorei na vida, e tudo isso eu tenho quase certeza, que a pornografia teve influência, é como se existisse uma barreira entre eu e uma mulher, tenho uma autoestima do tamanho de um grão de arroz, coisa que não ajuda também kk, estou tentando limpar minha mente primeiro, parar de ver as coisas como sexo o tempo todo, para assim ver se consigo ter mais confiança.
Alguém na mesma situação que a minha ou já passou pela tempestade ?

Olá pessoal, td bem?
Sou H, tenho 20 anos e atualmente vivo sozinho.
Diferente das outras pessoas que já sabiam que sentiam atração pelo mesmo sexo desde pequenos, a minha ficha só caiu aos 17 anos.
Tive um relacionamento com uma garota e gostava muito dela, mas sempre sentia que na hora H faltava alguma coisa, eu não conseguia ficar completamemte excitado e sempre era meio meh.
Também nunca tive muitos trejeitos, sempre fui meio masculinizado. Minha família não falava muito sobre o tema, e na primeira vez que eu falei com eles sobre o que sentia disseram que podia ser só uma fase e depois eu nunca mais toquei no assunto.
Lembro de já aos 17 passar pelos meninos e achar eles bonitos, mas nunca sentia a atração sexual de fato e sendo assim sempre queria as meninas.
Entretanto, quando fui morar sozinho eu comecei a ver os rapazes de maneira diferente. Um aperto de mãos, olhares e as atitudes no geral me davam "sensações físicas", se é que vocês me entendem kk.
Quando percebi isso, tentei suprimir todos os semtimentos pq achava "nojento" e errado. Isso me rendeu vários problemas, pois eu fico até hoje tentando me imaginar com mulheres mas não consigo. Eu simplesmente me imagino transando com uma e vem a imagem de algum cara na minha cabeça. Também tive problemas relacionados a ansiedade e pensei até que podia estar ficando esquizofrênico ou com alguma outra desordem mental.
Hoje em dia eu tenho um círculo de amigos majoritariamente héteros, e sempre que saímos para as baladas fico ansioso, nunca consigo aproveitar pq não posso ficar com nenhum cara e também não posso dar na cara que sou homossexual.
É foda, sabe? Já criei uma "vida", tenho conexões com pessoas e tenho muito medo de ser quem sou e ser abandonado. Outro detalhe muito importante é que eu nunca me envolvi com nenhum cara, nem nunca me apaixonei, mas sei que tenho desejo sexual. Já com mulheres, tive meus momentos com algumas e foi até bom, se não fosse o fato de que na minha cabeça eu tava imaginando outra coisa.
E eu fico perdido, pq quando era mais novo realmente gostava de meninas, mas depois dos 17 tudo mudou.
Dizem que pode ser excesso de pornografia, mas eu duvido muito disso, pq para mim isso não muda a orientação sexual de uma pessoa. E realmente, confesso que fui viciado nisso, mas sei lá, não sei o que dizer.
Qual conselho vocês me dão nessa situação? Já faço terapia mas ainda estou no começo.
Obrigado a todos(as).

Olá pessoal, td bem?
Sou H, tenho 20 anos e atualmente vivo sozinho.
Diferente das outras pessoas que já sabiam que sentiam atração pelo mesmo sexo desde pequenos, a minha ficha só caiu aos 17 anos.
Tive um relacionamento com uma garota e gostava muito dela, mas sempre sentia que na hora H faltava alguma coisa, eu não conseguia ficar completamemte excitado e sempre era meio meh.
Também nunca tive muitos trejeitos, sempre fui meio masculinizado. Minha família não falava muito sobre o tema, e na primeira vez que eu falei com eles sobre o que sentia disseram que podia ser só uma fase e depois eu nunca mais toquei no assunto.
Lembro de já aos 17 passar pelos meninos e achar eles bonitos, mas nunca sentia a atração sexual de fato e sendo assim sempre queria as meninas.
Entretanto, quando fui morar sozinho eu comecei a ver os rapazes de maneira diferente. Um aperto de mãos, olhares e as atitudes no geral me davam "sensações físicas", se é que vocês me entendem kk.
Quando percebi isso, tentei suprimir todos os semtimentos pq achava "nojento" e errado. Isso me rendeu vários problemas, pois eu fico até hoje tentando me imaginar com mulheres mas não consigo. Eu simplesmente me imagino transando com uma e vem a imagem de algum cara na minha cabeça. Também tive problemas relacionados a ansiedade e pensei até que podia estar ficando esquizofrênico ou com alguma outra desordem mental.
Hoje em dia eu tenho um círculo de amigos majoritariamente héteros, e sempre que saímos para as baladas fico ansioso, nunca consigo aproveitar pq não posso ficar com nenhum cara e também não posso dar na cara que sou homossexual.
É foda, sabe? Já criei uma "vida", tenho conexões com pessoas e tenho muito medo de ser quem sou e ser abandonado. Outro detalhe muito importante é que eu nunca me envolvi com nenhum cara, nem nunca me apaixonei, mas sei que tenho desejo sexual. Já com mulheres, tive meus momentos com algumas e foi até bom, se não fosse o fato de que na minha cabeça eu tava imaginando outra coisa.
E eu fico perdido, pq quando era mais novo realmente gostava de meninas, mas depois dos 17 tudo mudou.
Dizem que pode ser excesso de pornografia, mas eu duvido muito disso, pq para mim isso não muda a orientação sexual de uma pessoa. E realmente, confesso que fui viciado nisso, mas sei lá, não sei o que dizer.
Qual conselho vocês me dão nessa situação? Já faço terapia mas ainda estou no começo.
Obrigado a todos(as).

Tengo curiosidad porque a mi pareja le incomoda el tema que yo haya visto o llegue a ver pornografia. Ya que tuvimos un bebé hace unos 7 meses pero el deseo sexual por parte de ella cambió mucho, en el sentido, que antes podíamos tener intimidad todos los días y siempre queríamos más y ahora es cada 4-5 meses 1 vez y convenciéndola bastante. Igual si alguna pasó por eso un consejo funcionaría. Yo la amo mucho y no la cambio por nada, ni nadie pero si se extraña mucho cuando no tenía que decir "amor quieres... o mejor en otro momento" o así :/ graciaaaas!!

Gente, comecei cedo pq meus pais n conseguiram ter controle de mim, e comecei a ver pornografia, e isso desde os meus 7-8 anos, atualmente estou com 15, mas vou tentar parar com essa merda, por favor, mandem posts que irão me ajudar a parar, vejo vcs amanhã, boa noite

Antes eu até consumia pornografia, mas depois eu percebi o quão fodida da cabeça você pode ficar e o que a industria pornográfica faz com os atores e parei de ver gradativamente, com isso eu parei de sentir tesão em pornôs porque sei que tudo ali é fingimento, fora que comecei a achar nojento. Hoje em dia sinto atração mais por vídeo de homens malhando que aparecem na minha fy do tiktok ou instagram, com roupa ou sem camisa, acho beeem mais excitante do que pornô, mas não sei se é problemático como a pornografia.

Olá pessoas, sou novo por aqui, acabei descobrindo essa comunidade ontem. Bem, tenho 17 anos, infelizmente fui exposto a pornografia e masturbação aos 10, e até hoje ainda continuo com isso. Odeio quando tenho recaída, no geral odeio tanto assistir a esses conteúdos quanto a masturbar, porém, por mais que eu tente, eu sempre caio depois de 6-7 dias... Já tentei ajuda de vários amigos e outros meios mas parece que nada dá certo. Mas desde que entrei para esta comunidade e comecei a ver os esforços de cada um aqui, isso está me motivando a mudar de vida e parar com isso de uma vez por todas. Hoje é meu primeiro dia "limpo", espero que dessa vez eu consiga me controlar e ir mais longe sem essas coisas.

Estoy en NoFap,llevo 28 días pero no noto ningún beneficio. Espero a los 3 meses,a ver que pasa???. Aclaro que nunca he tenido problemas con la masturbacion,ni la pornografia...capaz que es por eso que no noto nada.

Miyamoto Musashi foi, sem dúvida, um dos maiores samurais da história, travando 61 duelos e vencendo todos eles. Podemos afirmar que ele possuía um vasto conhecimento e era extremamente disciplinado. Uma semana antes de falecer, Musashi escreveu uma obra chamada "Dokkodo", que pode ser traduzida de forma mais literal como "O Caminho de Caminhar Sozinho". Nessa obra, Musashi apresenta alguns princípios para se ter uma vida disciplinada. ====================================================================================Os 5 primeiros princípios do Dokkodo.
1 princípio: "Aceite tudo exatamente como é."
Recusar-se a aceitar as coisas como elas são leva à ilusão e ao se tornar iludido, você perde a capacidade de agir de forma eficaz no mundo, o que torna a vida mais dolorosa, já que cada ação, cada tentativa levará apenas ao fracasso. O sucesso exige que vejamos o mundo com clareza e para alcançar essa visão, é necessário aceitar a realidade como ela é. Uma pessoa disciplinada aceita a realidade para trabalhar junto com ela, não contra ela. ====================================================================================2 princípio: "Não busque prazer pelo prazer em si."
Tornar o prazer o seu objetivo principal é um dos caminhos mais rápidos e garantidos para o fracasso. Isso acontece porque os caminhos mais curtos para o prazer frequentemente estão relacionados a vícios baratos, superficiais e prejudiciais, como drogas e pornografia. Coisas com prazer imediato, na maioria das vezes, são prejudiciais à nossa saúde, enquanto atividades que são inicialmente dolorosas, como estudar, correr e se exercitar, trazem benefícios a longo prazo. Uma pessoa disciplinada não busca o prazer pelo prazer em si; ela busca atividades que vão ajudá-la em seu crescimento, tanto mental quanto físico. ====================================================================================3 princípio: "Não dependa, sob nenhum circunstância, de um sentimento parcial."
Quando você está indeciso sobre uma decisão, a melhor atitude a se fazer é não tomar nenhuma decisão, é reservar seu julgamento e não tirar conclusões precipitadas. O que você deve fazer é continuar explorando e ir em busca da verdade até que a dúvida desapareça completamente do seu corpo. Uma pessoa disciplinada escuta o seu corpo, ela pensa duas vezes e age uma única vez, age apenas quando tem certeza de que chegou o momento da ação, e assim ela evita decisões precipitadas e impulsivas. ====================================================================================4 princípio: pense levemente sobre si mesmo, e profundamente sobre o mundo."
Pensar demais em si mesmo com frequência é uma atividade de autossabotagem. O que você vai conseguir pensando muito em si mesmo? não vai ficar mais inteligente, amoroso ou competente; você apenas se torna uma pessoa mais vaidosa e orgulhosa. O caminho para a inteligência, o amor, a competência e o autoconhecimento ocorre por meio da ação que você tem no mundo. Você vai entender a si mesmo melhor e evoluir quando ver como suas ações se manifestam no mundo, também vai se entender melhor ao ver como suas ações afetam as pessoas ao seu redor, e não quando gasta tempo pensando em si mesmo. Uma pessoa disciplinada não se fixa em si mesma; ela pensa profundamente sobre o mundo. ====================================================================================5 princípio: "permaneça desapegado do desejo ao longo de toda sua vida."

Buda afirmou que o apego era a fonte do sofrimento. Quando você está apegado a algo que não tem, você sofre com a sensação de não ter essa coisa. E quando você perde algo a que estava apegado, você sofre com a sensação de perder essa coisa.Uma pessoa disciplinada tem desejos e almeja coisas, mas ela não se apega a esses desejos. Se ela não pode ter o que deseja, ela simplesmente aceita isso.

Ser disciplinado traz diversos benefícios, como alcançar metas, melhorar a saúde, aumentar a eficiência e a produtividade, desenvolver o autocontrole e a resiliência, fortalecer relacionamentos, e aumentar a autoestima. Ser uma pessoa disciplinada traz paz interior pois você só se importará com oque realmente for importante e vai te auxiliar para um caminho prazeroso e incrível no futuro.

Estoy en NoFap,llevo 28 días pero no noto ningún beneficio. Espero a los 3 meses,a ver que pasa???. Aclaro que nunca he tenido problemas con la masturbacion,ni la pornografia...capaz que es por eso que no noto nada.

Esto es para que tengais cuidado de la gente que anda por ahi suelta. Conoci a esta persona en una app de citas, una semana después de hablas nos conocemos: cena, tomar algo y a su casa. Si un chico en la primera cita les dice que no siente placer si no es sin condon e insiste de hacerlo sin él tengan cuidado, ese chico solo le importa su placer personal. Pasa menos de 1 semana, me pide dejar de ver a otros, cerrar la app, este chico solo te quiere para ti de manera posesiva. Esa misma semana me llama “su alma gemela” que se quiere casar conmigo, tener hijos, etc. y me dice que si somos novios, yo acepto bajo esta ilusión/manipulacion. Todo parece ir bien, luego de unas semanas su verdadero yo empieza a revelarse: adicción a la marihuana (100€ a la semana) y te influye a que consumas porque él no disfruta consumir solo - consumo puro, dice que es adicto a la pornografia y por eso no se le para, me llamaba la atención para irme a la cama, porque no levantaba los platos, porque no recogia algo como si fuera una niña pequeña y dice que es por mi propio bien para que mejore, casi llegando al mes llega lo mas tetrico de todo: “debo contarte que tengo herpes genital” no me lo dijo desde el principio, no me dio opcion a elegir si queria o no arriesgarme a tener una ETS, estoy contagiada. Sexo anal, no se detiene a pesar de las suplicas, para y luego se disculpa, pero dice que es una mala persona (cambiando de personalidad completamente) y pone en su movil “esta es la musica que en verdad me gusta: una cancion de hard core metal con letra de suicidio, ese dia fue mi primer dia de terror, temblaba en la cama y pensaba no puede ser tan malo. Luego descubro gustos mas oscuros, yo no tengo problema con el grunge, pero justo las letras de los que le gustaba mas eran suicidas, compra una cadena del sacrifice de Bersek un anime, con un significado de sacrificio y entrega a la muerte. Él continuamente decia que ra feo, calvo y gordo y yo estaba ahi para animarle, pero cuando yo hablaba de mis cosas cambiaba inmediatamente este de tema y nuevamente se centraba en el. El odiaba la empresa en la que yo trabajaba que era la misma de la cual el habia renunciado porque decia que todos eran injustos con el. Me alcanzo a decir “porque no buscas no entiendo y no lo haces por mi” cuando yo tengo un puesto muy bueno. Un dia llego un chico a su piso golpeando la puerta, el no queria que abriera, cuando vi por el ojo vi a un chico con un hoodie negrobajando las las escaleras, el decia que no sabia nada. El me comento que hablaba con la chica que le habia pegado la ets, que si tenia problema con ello que la pobre tenia cancer y tenia un hijo, obvio tenia problema con ello.
El ultimo dia colapse, de repente yo ya no le servia a el, y decia que no me queria ver, colapse. De repente tanto tiempoque habia aguantado me derribo discuti con el y a el no le importo, yo le causaba estres. Yo colapse yen mi intento por calmar mi cabeza me tome 5 lorazepam pensando que eso era suficiente para acabar con mi vida. No fue asi y ahora vivo para contarlo.
Tened cuidado con esta gente. Si alguien se atreve a una sola cosa por la que el me llevo, vayanse de ahi antes de que sea demasiado tarde.

Estoy en NoFap,llevo 28 días pero no noto ningún beneficio. Espero a los 3 meses,a ver que pasa???. Aclaro que nunca he tenido problemas con la masturbacion,ni la pornografia...capaz que es por eso que no noto nada.

Estoy en NoFap,llevo 28 días pero no noto ningún beneficio. Espero a los 3 meses,a ver que pasa???. Aclaro que nunca he tenido problemas con la masturbacion,ni la pornografia...capaz que es por eso que no noto nada.

Qual o motivo que leva vocês a quererem sair do porno? O meu é buscar relacionamentos reais, pq mesmo sendo atraente eu tenho dificuldades sociais que me impedem de construir relacionamentos reais. Enfim, o que vocês estão buscando ??

Como deu para ver no título e por onde eu tou escrevendo agora, eu tou viciado em pornografia! E queria algum meio de superar essa praga na minha vida, que só tá fazendo eu ficar mais fundo em um poço onde não vai ter volta depois. Eu tou aqui por meio do vídeo do Tropia, que ele gravou sobre tudo sobre pornografia e seus problemas nesse mundo obscuro. Eu não sou muito bom de texto e só quero ajuda e ficaria muito feliz em superar isso. (Eu não sei ser alguém vai ler esse post mais eu quero tentar mesmo assim, e eu sou grato ao tropia pq agora eu sei pelo menos o primeiro passo para a solução do meu problema.)

Sinto maior necessidade de ver pornografia e masturbação. Acredito que hoje não seja um bom dia para ficar sozinho. Vou tentar me manter próximo de pessoas para não cair na tentação.