Hoi scouting liefhebber! Ik heet Ben, vader van een enthousiaste 14-jarige APL scout in Gelderland-Zuid.
Om een leuke en blijvende bijdrage te leveren aan de scouting community beheer ik samen met een ervaren scout sinds een aantal maanden een Nederlandstalige Scouting Discord community (voor 13+).Hier komen scouts van alle soorten en maten hun digitale kampvuurtje 🔥 opzoeken. Momenteel zo’n 175+ members uit alle windstreken. De stevige basis is gelegd en is tijd om de community breder kenbaar te maken.
Graag willen we je uitnodigen om te komen naar: https://discord.gg/wx7Zze64hP Je kunt ook bijgevoegde QR-code scannen met je mobiel.
De community is een veilige omgeving met duidelijke regels. Er zijn allerlei leuke en informatieve kanalen en activiteiten om aan deel te nemen.
Een greep uit de onderwerpen:

• Topics voor land, water en luchtscouting
• Pionieren
• Challenges (met prijzen!)
• Events/kampen/hikes
• Spel ideeën
• Scout snaps - leuke foto's delen
• Overvliegen
• Scout kookhoek
• "Kampvuur" praatkanalen
• Weersverwachting opvragen voor jouw stad

Kom snel een kijkje nemen!
Ben "Hoofdverkenner" (op de server)
(Dit is een zelfstandig initiatief zonder officiële binding met Scouting Nederland of FOS Open Scouting. Discord is een online chat app voor 13 jaar en ouder, waar je een account voor aanmaakt. Het werkt zowel op smartphone als op de PC/MAC.)

Sinds maart 2022 huurden we in Utrecht een appartement in de vrije sector. In het algemeen lijkt onze huisbaas niet 100% de wet te volgen, met bijvoorbeeld een 3 maanden opzegtermijn, hoge/rare servicekosten, €4500 euro borg en probeerde hij ons eruit te zetten toen de belasting iets verhoogde en ontkende die lang dat we door verlenging een vast contract hadden. Maar ok, verder naar het huidige probleem. Maand geleden, 2 dagen voordat ons contract eindigde zijn we verhuist met hulp van professionele verhuizers. Die hebben helaas iets laten vallen in de badkamervloer waardoor een badkamertegel zwaar beschadigd/gebarsten is. We kwamen er pas achter bij de eindinspectie (geen voorinspectie geweest) toen de huisbaas dit opmerkte.
Hij kwam meteen met het volgende standpunt: "Helaas heb ik deze tegel niet meer, en die ga je ook niet zomaar vinden. Daarom zal de hele vloer vervangen moeten worden." Wij zetten ons erop dat alleen de prijs van de tegel vervangen redelijk is. We hebben de verhuizers erop aangesproken, ze hadden het initieel ons niet gemeld, maar gelukkig gaven ze het toe. De prijs die we ze betaalden was ook inclusief verzekering van boven de €10000 en eigen risico van ~€150. Onze huisbaas meld €3500 te willen, we geven het door aan de verhuizers die reageren dat ze alleen voor de tegel betalen. Onze huisbaas zegt dat die iemand heeft gevonden die ook voor de zoekprijs van de tegel wil betalen en komt met een gespecificeerde offerte van €1300 euro, waarvan €242 euro zoekkosten. Dus dat hij dit bedrag van onze borg in zal houden.
TLDR: Verdenking hoge prijs nepofferte van vriend.
Deze prijs lijkt ons belachelijk, we hebben een aannemer eerder gebeld die ons vertelde dat de vloer in zo'n slechte staat verkeerd dat die het alleen doet als die ook de voegen vervangt (als er water op de vloer valt creëert dat waterschade en hij is bang dat hij de schuld ervoor zal krijgen als hij een tegel heeft vervangen). De prijs van voegen vervangen en de tegel was €550, €500 voor de voegen, €50 voor de tegel (dit gaat ervan uit dat we de tegel zouden hebben). Verder valt het ook op dat deze offerte komt van een bedrijf uit de stad waar hij vroeger woonde (in Nederland) en dat de meneer van dit bedrijf precies dezelfde (buitenlandse) voornaam heeft als onze (buitenlandse) huisbaas. Ook kan ik over het bedrijf weinig online vinden, dus twijfel of ze actief zijn. Kortom, ik vermoed dat hij een oude vriend een veel te hoge prijs in de offerte heeft laten zetten en dat die dit niet repareert of het zelf doet.
TLDR: Verdenking tegel bewust niet vinden
Hij had ons vanaf het begin vertelt dat als we de tegel niet kunnen vinden dat de vloer geheel vervangen zal moeten worden.Helaas heeft hij geen tegel meer en weet hij niet waar hij de tegel zo'n 6 jaar geleden gekocht heeft. De tegel is niet spannend, een standard grijze keramieke tegel. We vinden op een webshop 3 vergelijkbare. Hij zegt dat hij al bij een vestiging van de winkel is langsgeweest en het ze alledrie niet waren. Dit leek me verdacht, aangezien webshops over het algemeen groter aanbod hebben volgens mij. Maar ok, ik ga naar een andere bouwwinkel langs en vindt een tegel die er bizar op lijkt, heel misschien iets te donker. Ik stuur een foto. Hij zegt binnen 1 uur dat hij de tegel al gekocht heeft en dat hij te licht is. Dit vindt ik redelijk bizar, omdat hij niet iemand is die dit zou doen zonder het ons te vertellen en natuurlijk kosten te vragen. Maar het wordt nog bizarder, omdat het bedrijf me vertelde dat dit een specifieke tegel is die ze van een partnerbedrijf verkopen en daarom nooit op voorraad hebben maar altijd moeten bestellen met een levertijd van 3 weken. In de tussentijd waren er slecht 4 werkdagen voorbij. Ik vroeg hem een foto te sturen van de tegel naast de badkamertegels, zodat ik beter kan zoeken naar de juiste tegel maar daar heeft hij niet op gereageerd. Dus ik verdenk hem ervan te liegen over de tegels en gewoon overal nee op zegt zodat die hierop kan proberen te verdienen.
Nog geen reactie verhuizers
Ik heb de offerte op maandag direct doorgestuurd naar de verhuizers. Ik heb nog geen reactie van ze ontvangen. Vandaag heb ik ze nog gebeld maar de lijn was vol dus ik heb iets ingesproken. Geen reactie nog ontvangen, en met de volgende 2 dagen door veel mensen vrijgenomen ben ik bang niet snel een reactie te krijgen. Daarnaast ben ik bang dat ze iets zullen zeggen van dit bedrag is wel erg hoog, we vergoeden maar €500 euro.
Hoge/rare servicekosten
Onze servicekosten zijn bizar hoog. Volgens contract:

• (A) Rent = 780 Euro per month (excluding: services, gas, electricity, water or internet).
  
• (B) Payment for fittings, fixtures and other equipment = 465 Euro per month
  
• (C) Management fee (incl. VVE fee) = 305 Euro per month
  

Wat hij heeft gedaan is de rent/kale huur precies hoog genoeg zetten om het vrije sector huur te maken en de rest als service kosten te rekenen. We hebben het appartement gewoon kaal gekregen, met een vloer erin en een koelkast. Dus volgens mij mogen deze servicekosten niet, verder ook geen jaarrekening gekregen afgelopen jaar. Volgens mij kunnen we dit tot 3 jaar later nog terugvragen. We zijn vanwege deze situatie en toen hij ons eerder er illegaal uit probeerde te zetten pas achtergekomen. We willen vanwege de manier hoe hij ons behandeld hier ook zaak van maken, maar twijfelen hoe we dit het beste aan kunnen pakken.
Vragen
We vragen nu ons af hoe we hier verder mee moeten.
A Maandag hebben we de offerte van de huisbaas ontvangen. Ten eerste, moeten we bijvoorbeeld snel op de huisbaas zijn offerte van €1300 reageren dat we dit belachelijk vinden, wellicht met argumenten over die andere offerte die we hebben ontvangen. Als we niet reageren, kan het impliciet aangenomen worden dat we accepteren?
B Wellicht voor later, maar wat als verhuizers lager bedrag betalen dan huisbaas vraagt. Is het aan de verhuizers om onze schade die we krijgen doordat de huisbaas te hoog bedrag vraagt iets aan hun om op te lossen door bv. rechtelijk proces aan te gaan met huisbaas. Of moeten zij alleen voor de redelijke schade betalen, en dat onredelijke schade van onze borg gepakt wordt door huisbaas iets is dat wij zelf moeten oplossen?
C In het geval dat we voorgaande zelf moeten aanpakken, hoe? In het geval dat borg zonder enige reden ingenomen is lijkt het proces redelijk duidelijk. Maar hier lijkt het niet duidelijk.
D Is het reëel dat we servicekosten terug kunnen krijgen en hoeveel? Hoe kunnen wij de servicekosten het beste aanpakken met de huisbaas? Voor de servicekosten bestaat bijvoorbeeld Huurteam Utrecht, maar die kwamen een beetje dubieus over. Vroegen alleen contract verder geen gesprek om informatie en daarna stuurden ze een document over toestemming procedure starten met huurcommissie, die dacht ik alleen voor sociale huur was. Aangezien dit om aanzienlijk bedrag gaat, wellicht €300 per maand voor 2 jaar ~€7000 is het vermoedelijk het beste om gewoon een advocaat aan te nemen? Enig idee wat normale kosten voor zo'n proces zijn? Krijgen we dit nog terug als we winnen of zijn we dat gewoon kwijt? Als we de zaak verliezen moeten we dan voor zijn advocaat betalen + andere kosten voor de rechtzaak? Ik heb geen rechtsbijstandverzekering helaas.
Extra informatie:
Bij inwoning hebben we een inspectie gehad en getekend. We hebben alleen eindinspectie gehad op de avond van onze laatste dag van contract, deze hebben we getekend en staat in dat de tegel gebroken/zwaar beschadigd is. We hebben geen pre-inspectie ingehad.
Inkomen is te hoog om gebruik te maken van juridisch loket.

In de hedendaagse maatschappij is een stralende glimlach meer dan ooit tevoren een belangrijk visitekaartje. Het straalt zelfvertrouwen uit, maakt een positieve eerste indruk en draagt bij aan een gezond gebit. Orthodontie, de tandheelkundige discipline gericht op het corrigeren van een verkeerde stand van tanden en kaken, speelt een cruciale rol in het realiseren van die droomglimlach. En als u op zoek bent naar een betrouwbare partner die u kan voorzien van alle benodigdheden voor uw orthodontische praktijk, dan is OIT BV de perfecte keuze.
​
Waarom een mooie glimlach belangrijk is
​
Een mooie glimlach is meer dan alleen esthetiek. Het heeft een significante impact op iemands sociale en professionele leven.
​
Vertrouwen uitstralen: Een stralende glimlach zorgt ervoor dat u zich zelfverzekerder voelt en een positieve eerste indruk maakt op anderen. Dit kan leiden tot betere relaties, zowel persoonlijk als zakelijk.
Gezondheid: Orthodontie kan helpen bij het verhelpen van functionele problemen die worden veroorzaakt door een verkeerde stand van tanden en kaken. Dit kan leiden tot beter kauwen, spreken en ademhalen.
Betere mondgezondheid: Tanden die goed op elkaar staan zijn gemakkelijker schoon te maken, wat het risico op tandplak, cariës en tandvleesaandoeningen vermindert.
Psychologische effecten: Een mooi gebit kan het zelfvertrouwen en het zelfbeeld aanzienlijk verbeteren, wat leidt tot een gelukkiger en gezonder leven.
​
OIT BV: dé groothandel voor orthodontisten
​
Met meer dan [aantal jaren] ervaring in de orthodontische branche is OIT BV uitgegroeid tot een gerenommeerde groothandel die orthodontisten in heel Nederland voorziet van hoogwaardige producten en diensten. Wij bieden een compleet assortiment aan orthodontische benodigdheden, van brackets en bogen tot instrumentarium en mondverzorgingsproducten.
​
Onze kernwaarden zijn:
​
Betrouwbaarheid: u kunt erop rekenen dat wij uw bestellingen snel en nauwkeurig leveren.
Kwaliteit: Wij bieden uitsluitend producten van gerenommeerde merken die voldoen aan de hoogste normen.
Service: Ons team van ervaren specialisten staat altijd voor u klaar om u te adviseren en te ondersteunen.
​
Productassortiment van OIT BV
​
OIT BV biedt een uitgebreid assortiment aan orthodontische producten, waaronder:
​
Orthodontische brackets: Wij bieden een brede keuze aan brackets in diverse materialen en types, zoals metaal, keramiek en composiet.
Bogen: Onze bogen zijn verkrijgbaar in verschillende materialen en met verschillende krachten om te voldoen aan de specifieke behoeften van elke patiënt.
Buccale tubes en slotjes: Wij leveren buccale tubes en slotjes die perfect passen bij de gekozen brackets, waardoor een optimale behandeling gegarandeerd is.
Headgear en elastics: Voor extra correctie en precisie bieden wij een breed scala aan headgears en elastics.
Retentieapparatuur: Na de behandeling is het belangrijk om het behaalde resultaat te behouden. Hiervoor bieden wij diverse retentieapparaten, zoals Hawley-platen en linguale retentiedraden.
Instrumentarium: Wij bieden een uitgebreid assortiment aan instrumentarium voor efficiënte en effectieve behandelingen.
Mondverzorgingsproducten: Speciaal voor orthodontische patiënten bieden wij mondverzorgingsproducten die de tanden en tandvlees optimaal beschermen tijdens de behandeling.
​
De voordelen van kiezen voor OIT BV
​
Er zijn tal van redenen om te kiezen voor OIT BV als uw partner in orthodontie:
​
Innovatieve producten: Wij zijn altijd op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in de orthodontie en bieden onze klanten de meest innovatieve producten op de markt.
Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding: Wij bieden onze producten tegen concurrerende prijzen zonder in te boeten op kwaliteit.
Snelle levering: Wij begrijpen dat u uw patiënten zo snel mogelijk wilt kunnen helpen. Daarom zorgen wij voor snelle en betrouwbare leveringen.
Deskundig advies: Ons team van ervaren specialisten staat altijd voor u klaar om u te adviseren over de beste producten en behandelmethoden voor uw patiënten.
Webshop: Via onze gebruiksvriendelijke webshop kunt u 24/7 bestellen.
​
OIT BV helpt uw orthodontiepraktijk groeien
​
Door te kiezen voor OIT BV als uw partner, kunt u zich focussen op wat het belangrijkst is: uw patiënten. Wij zorgen ervoor dat u over alle benodigdheden beschikt om uw patiënten de beste zorg te kunnen bieden.
​
Betrouwbare leveringen: U kunt erop rekenen dat uw bestellingen altijd op tijd geleverd worden, zodat u uw behandelingstrajecten soepel kunt laten verlopen.
Breed assortiment: Wij bieden een compleet assortiment aan orthodontische producten, zodat u alles wat u nodig heeft bij één leverancier kunt vinden.
Hogere patiënttevredenheid: Innovatieve producten, efficiënte service en betrouwbare leveringen dragen bij aan tevreden patiënten die graag terugkomen voor controles en nazorg.
​
Klantverhalen: orthodontisten delen hun ervaringen met OIT BV
​
We zijn trots op de positieve ervaringen die onze klanten met OIT BV hebben. Lees hier wat enkele orthodontisten over ons te zeggen hebben:
​
"OIT BV is een betrouwbare partner die ons altijd voorziet van de producten die we nodig hebben. De levertijden zijn kort en de service is uitstekend." - Dr. A. Jansen, orthodontist in Amsterdam
"Dankzij de innovatieve producten van OIT BV kan ik mijn patiënten de beste zorg bieden. Dit heeft geleid tot een toename van de patiënttevredenheid en een groei van mijn praktijk." - Dr. B. de Vries, orthodontist in Rotterdam
"OIT BV heeft me geholpen om mijn praktijk efficiënter te runnen. De webshop is gebruiksvriendelijk en ik kan mijn bestellingen snel en eenvoudig plaatsen." - Dr. C. Smit, orthodontist in Utrecht
​
OIT BV: investeer in uw patiënten, kies voor kwaliteit
​
Door te kiezen voor OIT BV investeert u in de kwaliteit van uw orthodontische praktijk. Wij bieden u de producten, de service en de expertise die u nodig heeft om uw patiënten de beste zorg te kunnen bieden. Met OIT BV als partner kunt u uw praktijk naar een hoger niveau tillen.
​
Neem contact op met OIT BV
​
Bent u op zoek naar een betrouwbare partner in orthodontie? Neem dan vandaag nog contact met ons op. Wij informeren u graag over de mogelijkheden en hoe OIT BV uw praktijk kan helpen groeien.
​
Samen creëren we stralende glimlachen!
​
OIT BV is uw partner voor al uw orthodontische benodigdheden. Met onze jarenlange ervaring, ons uitgebreide assortiment en onze uitstekende service zijn we de perfecte keuze voor orthodontisten die de beste zorg willen bieden aan hun patiënten.
​
Neem contact met ons op en ontdek hoe OIT BV uw partner kan worden in het creëren van stralende glimlachen!
​
+31(0)33-2043010
​
[customersupport@oitrading.nl](mailto:customersupport@oitrading.nl)
​
https://oitbv.nl/
​
Ortho Import & Trading B.V.
Edisonstraat 3, 3861 NE Nijkerk

Beetje rare situatie. Bij een webshop twee kledingstukken besteld. Internationale webshop met een EU pagina. Gratis bezorgen naar Nederland. Er staat netjes op de website dat kosten voor het retour sturen van een pakketje voor eigen rekening zijn, fair. Maar er staat nergens het retour adres.
Nu wil ik één kledingstuk retour sturen. Ik start via de website de retourprocedure, geef aan welk product retour moet. Vervolgens krijg ik een mail terug met twee keuzes: 1. Je mag het product houden en dan krijg je een cadeaubon met de prijs van het product zodat je weer kan bestellen. 2. Retour sturen op eigen kosten en dan krijg je het geld terug. Ook bij het mailtje met deze keuzes staat geen retour adres. Daar zijn ze erg geheimzinnig over.
Ik kies keuze 2, denkend 'past wel in een brievenbus pakketje'. Een paar uur later krijg ik eindelijk het retour adres toegestuurd, zit het in Duitsland. Nu bedragen retourkosten ineens €10, dat wist ik niet van tevoren. Als ik dat had geweten had ik deze 2de kledingstuk niet besteld.
Het is toegestaan om de retourkosten bij de klant te beleggen. Maar mag je ook pas het retouradres bekend maken nadat iemand iets retour wil sturen? Of moet dit eigenlijk al op de website vermeld worden? Stel het had opeens naar China verstuurd moeten worden zonder dat ze dat van tevoren laten weten. Kan dat?

Hoi Nederland,
Ik studeer in Tilburg, waar men vanaf 14 mei altijd de Microsoft Authenticator app nodig zal hebben om in te kunnen loggen op de online omgeving waar alle informatie wordt gepost, waar alle opdrachten in moeten worden geleverd en waar men zich moet inschrijven voor vakken en toetsen. Hierdoor is het onmogelijk om de opleiding te volgen zonder een smartphone te hebben en ik vroeg me af wat Nederlandse wetgeving daar eigenlijk over zegt. Mag dit?
Edit: Ik zou het fijn vinden als de reacties beperkt blijven tot alternatieve mogelijkheden van authenticatie of kennis tot wetgeving hierover. Opmerkingen die alleen bedoeld zijn om mij te beledigen of niks toevoegen mag u thuis laten.

Vandaag te horen gekregen dat als ik géén herkansing krijg van de examencommissie, ik van de opleiding getrapt wordt (eerste jaar HBO). Het is jammer, want het zijn dan vijf studiepunten die ik tekort kom. De groote portfolio's en integrale opdrachten heb ik allemaal tijdig opgeleverd en een voldoende of goed voor gekregen. Ik doe actief mee in de les door vragen te stellen en aantekeningen te maken. Toch bleef het plannen altijd een groot zwaktepunt van mij waardoor ik twee onderdelen eerder dit jaar heb gefaald.
Nu kan ik inderdaad dezelfde opleiding elders opnieuw gaan volgen, of een andere opleiding op dezelfde school volgen. Mijn propedeuse zat er voor dit schooljaar toch al niet meer in. Een tussenjaar om eens goed na te denken over wat ik echt wil en aan mezelf te werken zou me ook geen slecht idee lijken.
Helaas denken pa en ma (beide rond de 60 en dus nog een oude manier van denken, beter bekend als "playing it safe") daar heel anders over. Ze benadrukken het maar al te vaak "als je je Propedeuse maar haalt, jongen!" "Als je maar je studie afmaakt!!" Deze vorm van druk zal linksom of rechtsom vast wel bekend zijn bij sommigen van jullie. Voor nu hou ik het slechte nieuws nog even geheim tot ik er écht niet meer omheen kan, omdat ik bang ben voor de gevolgen. Er zijn genoeg dingen die ze me af kunnen pakken, telefoon abbonement, autoverzekering, dat soort zaken. Ik denk niet dat ze me uit huis zullen zetten en me als nietsnut bestempelen, maar dat is wel de gedachte die in mijn hoofd rondspookt.
Ik vind de opleiding interessant en zou er later ook wel in willen werken. Maar aan de andere kant krijg ik links en rechts zowel van leeftijdsgenoten als online en van succesvolle mensen in mijn omgeving, vaak genoeg te horen dat je "er ook zonder een HBO diploma kan komen" of zelfs succesvoller kan zijn. Vroeger, op het MBO, werd er vaak gezegd "De HBO'er werkt voor de MBO'er, want de MBO'er kan daadwerkelijk iets!" Dat terzijde voelt het alsof jaren lang doorstuderen op het HBO maar weinig loont, als we het over wonen en werken in Nederland hebben dan. Alles wordt duurder en duurder, je bent een rib uit je lijf kwijt voor een klein, lauw pilsje in de kroeg, je huur wordt telkens verhoogd. Dan heb je nog zo'n chique functie omdat je netjes je diploma hebt gehaald en je kunt maar nét je kop boven water houden.
Aan jullie nu de vragen, Wat kan ik het beste doen? Kunnen jullie je hier een beetje in vinden? Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Bij voorbaat dank op de reacties.

Hoi iedereen! Ik zit met een vervelende zaak, wel eigenlijk 3 vervelende zaken die nu, toevallig of niet, samenkomen.
Sinds kort ben ik terug begonnen met sealed Pokémon producten te verzamelen en had een goeie deal gevonden (of dacht ik toch) op Tweedehands. Het ging om een bedrag van €200 en een verkoper met 218 goede waarderingen, deze persoon woont volgens zijn account in Nederland dus kon ik de optie om via Tweedehands te betalen niet kiezen dus koos ik om zelf een overschrijving uit te voeren.
Sinds de overschrijving gebeurd is uiteraard alle advertenties van deze persoon verwijderd en geen antwoord meer.... Heb dan iemand gecontacteerd uit al zijn positieve ervaringen en die wist me te vertellen dat er al mensen van de politie hem hadden gecontacteerd i.v.m. deze persoon en nog andere slachtoffers die in dezelfde situatie als mij zaten. Hij daarentegen deed altijd face to face deals en kocht alles met cash, tot duizenden euro's, bleek een Pool te zijn die in Brussel woont. Als hij vroeg om via overschrijving te betalen ging dat niet...Deze persoon zegt ook de ID kaart van deze oplichter doorgestuurd te hebben gekregen van andere slachtoffers.
Dan in diezelfde week een persoon op Marktplaats die ook een item aan een goede prijs had (ik wist nog niet dat ik gescammed wa op Tweedehands) heb ik dus ook via overschrijving moeten werken maar deze keer de helft vóór ontvangst en de helft na ontvangst. Na talloze goede ervaringen op deze beide verkoopplatformen ging ik hier in mee. Deze persoon liet na overschrijving ook niets meer weten maar zijn artikels bleven wel online staan. Heb deze onder een andere account gecontacteerd en daar zegt hij dat het item nog beschikbaar is.
Wanneer ik dreig naar de politie te stappen op mijn main account reageert hij plots terug met 'Heb nog steeds niets ontvangen, vanwaar komt dit ineens?'.
Dat waren de eerste 2 slechte ervaringen deze week. Nu sta in daarnet op het punt te vertrekken richting 't werk en belt er iemand van PostNL aan met een pakket voor mij, duidelijk door een particulier zelf ingepakt. Op het pakket staat geen afzender enkel een etiket met een barcode van PostNL en een sticker met mijn naam en adres op, alleen heb ik helemaal niets besteld! Omdat ik wel een ander pakket verwachtte en dacht dat dit gewoon slordig was ingepakt heb ik het opengemaakt en blijkbaar zat er een oude trui die ruikt naar iemand z'n parfum of wasproduct maar wel vol vlekken die je er blijkbaar niet uit krijgt. Wat een rare gevallen deze week!
Iemand iets gelijkaardigs meegemaakt in de Pokémon wereld en ook al eens pakket kreeg opgestuurd zonder afzender met je eigen naam en adres om vermeld? In weet dat er scammers zijn die iets bestellen op jouw adres maar op een andere naam zodat het bedrijf later met de rekening bij jou komt en er iemand aan de deur komt die beweert dat zijn pakket verkeerd geleverd is.
Alvast bedankt!

Of je nu een doorgewinterde casinospeler bent of gewoon op zoek bent naar wat opwinding vanuit het comfort van je eigen huis, een betrouwbaar online casino is essentieel. Gelukkig voor ons Nederlanders zijn er tal van legale online casino's waar we kunnen spelen en genieten van een verscheidenheid aan spellen, van slots tot live dealer-tafels.
Hier is mijn lijst van de top 10 legale online casino in Nederland, gebaseerd op criteria zoals reputatie, spelvariatie, bonussen en klantenservice:

1. JackpotCity Casino: Een van de meest gerenommeerde namen in de online casinowereld, met een indrukwekkende selectie van spellen en aantrekkelijke bonussen.
2. 888 Casino: Bekend om zijn gebruiksvriendelijke interface en een breed scala aan spellen, waaronder exclusieve live casinotafels.
3. LeoVegas Casino: Beroemd om zijn mobiele casino-ervaring en uitstekende klantenservice, LeoVegas biedt een grote verscheidenheid aan spellen en regelmatige promoties.
4. Betsson Casino: Een favoriet onder Nederlandse spelers vanwege zijn royale welkomstbonussen en een uitgebreide selectie van casinospellen, inclusief sportweddenschappen.
5. Unibet Casino: Een all-round platform met niet alleen casinospellen, maar ook poker en sportweddenschappen, plus regelmatige toernooien en promoties.
6. Casumo Casino: Bekend om zijn unieke gamificatie-ervaring, Casumo biedt een frisse kijk op online gokken met beloningen en avonturen terwijl je speelt.
7. Mr Green Casino: Met een elegant design en een focus op verantwoord spelen, biedt Mr Green een uitgebreid aanbod van spellen en aantrekkelijke bonussen.
8. PlayOJO Casino: Een innovatief casino zonder inzetvereisten op bonussen, wat betekent dat alles wat je wint van jou is om te houden, plus een enorme selectie van spellen.
9. Betchan Casino: Met een indrukwekkende lijst van softwareleveranciers biedt Betchan een breed scala aan spellen en snelle uitbetalingen.
10. Spinia Casino: Met een gebruiksvriendelijke interface en een overvloed aan promoties, is Spinia een favoriet onder Nederlandse spelers voor zijn betrouwbaarheid en spelvariatie.

Voordat je begint met spelen, is het altijd een goed idee om de algemene voorwaarden van het casino te lezen en ervoor te zorgen dat je de wetgeving begrijpt met betrekking tot online gokken in Nederland. Verantwoord spelen staat voorop!
Welk legaal online casino is jouw favoriet? Deel je ervaringen en tips hieronder!
Veel geluk en veel plezier met spelen!

Zoals de titel zegt, ik verwacht in de komende weken ontslag. Ik wil graag feedback hoe hier mee om te gaan als het zover is..
De situatie is als volgt. Ik heb 2.5 jaar als contractor gewerkt voor dit bedrijf in de online betaal industrie. Ze hebben geen kantoor in Nederland, maar wel meerdere locaties waaronder Europa.
Sinds Oktober ben ik in loondienst getreden omdat ze - logisch ook wel - meer zekerheid wilden. Dit heb ik geaccepteerd omdat het loon niet extreem veel lager was, maar wel bepaalde voordelen bood. Ik ben hierdoor in dienst getreden bij een tussen persoon die alles voor ze regelt. Waarbij de werkgever offcieel 'employer of record is'.
Tot dusver alles goed. Nu is het zo dat de SVP waar ik aan rapporteerde opgestapt is. Ons team vervulde een nieuwe functie in het bedrijf en over de invulling en verwachtingen is onenigheid onstaan. Een aantal mensen van het team is reeds opgestapt of zit net als ik stil tot er iets gebeurt.
In de twee weken zonder manager, heb ik nog niets gehoord van de C level manager. Met andere woorden, ik ga er vanuit dat ze aan het uitzoeken zijn hoe ze van ons afkomen. Er moet tevens heel veel geld bespaard worden, dus dat speelt ook nog mee.
Ik heb een contract voor onbepaalde tijd, wat nu dus 6-7 maanden oud is. Wat zijn mijn beste opties om hier het meest ongeschonden of beste uit te komen?

Blijkbaar zitten op bijna alle planten uit het tuincentrum pesticiden. Ik wil in mijn tuin graag inheemse planten toevoegen en wat bloemenzaad voor de bestuivers zaaien. Waar kan ik planten zonder pesticiden bestellen of halen? Ik woon in de stad Utrecht en wil er best een stukje (max 45. min enkele reis) voor rijden. Online vind ik ook prima, als er mensen zijn die goede ervaringen hebben (dus dat de planten heel aankomen en goed aanslaan etc.)
Misschien is alles zelf zaaien uit bio zaad de beste optie, maar ik moet toegeven dat door mijn drukke leven en vergeetachtigheid al meerdere zaailingen het leven hebben gelaten :(. Verder zit ik te kijken naar kwekers, maar hoe weet ik of die geen gifstoffen over hun planten spuiten? En hebben die ook bloemen?
Alle tips zijn welkom. Bedankt alvast.
Edit: ontzettend bedankt voor alle goede reacties. Heb inmiddels ook dit gevonden, doe er je voordeel mee: https://biotuinwijzer.nl/overzicht/
Overigens heb ik ook geleerd dat als je toch onverhoopt een plant met pesticiden hebt, dat het kan helpen om deze terug te snoeien en opnieuw uit te laten lopen. Beter voor de insecten, maar of het voor de grond ook werkt is niet duidelijk.

TL;DR: Hoe vind ik in hemelsnaam in Nederland een therapeut (of coach) waar ik naar behoefte terecht kan?
​
Hé luitjes,
​
Ik (V26) loop al m'n hele leven af en aan bij een therapeut of andere vorm van ondersteuning. Dit wordt stevig op weg geholpen door een patroon van overspanning en depressie waardoor ik regelmatig - zeker in de winter - uit m'n opleiding of werk ben geknald. Maar telkens is er sprake van een kortdurende behandeling, klaart het na een tijdje wel weer op, word ik weggestuurd en is de kern van het probleem niet aangepakt.
​
Ook deze winter ben ik weer bij de POH terecht gekomen. Deze keer niet met depressieve klachten, zoals de meeste jaren, maar doordat het mijn vriendin deze eerste samenwonende winter opviel moeilijk ik in een lastige periode om kan gaan met gevoelens van afwijzing, teleurstelling en falen. Zelf vermoed ik sinds zo'n 1,5 jaar zeer sterk autistisch te zijn, en dat deze 'paniekaanvallen' die ik mijn hele leven al heb - met een duidelijke oorzaak, waarbij ik mezelf pijn doe en niet meer kan praten of mensen aan kan kijken - eerder onder de noemer 'meltdown' passen. De POH heeft mij aangemeld voor een ASS screening met een wachtlijst van 2 jaar en gaf aan mij verder niet te kunnen helpen - ik moest zelf maar op zoek naar een therapeut die iets weet over emotionele regulatie.
​
Ze gaf me wel 2 websites van psychologen om mee te beginnen, maar een maand later en 3 pogingen tot contact leggen elk heb ik nog geen enkel teken van leven gekregen van die dames. Vandaag heb ik zeker 50 sites van therapeuten in omgeving Rotterdam bezocht en overal geldt een opnamestop. Het liefst zou ik een therapeut vinden waar ik naar behoefte heen kan, zodat ik in moeilijke periodes de extra ondersteuning krijg die ik nodig heb zonder wachtlijsten en doorverwijzingen. Ik begrijp dat dat waarschijnlijk betekent dat ik het zelf moet betalen, en daar ben ik toe bereid. Iets als een 'coach' vind ik zelf nog iets minder geloofwaardig, omdat dat een term is die iedereen zichzelf op kan plakken. Ik heb eerder contact gehad met 2 dames opgeleid tot 'autismecoach' door Marja Boxhoorn, maar zij keken over mijn hulpvraag heen en wilden vooral een methode gekoppeld aan een boek verkopen, wat niet aansluit op mijn behoefte.
​
Kortom - hoe de fuck vind ik een degelijke therapeut of 'coach', in omgeving Rotterdam of online, die mij kan helpen niet compleet in te storten als het allemaal niet loopt zoals ik dacht? :')

Ben je klaar om je kookkunsten naar een hoger niveau te tillen met de kracht van hete lucht? De airfryer is jouw perfecte keukenmaatje! Met deze revolutionaire apparaten kun je de lekkerste gerechten bereiden, zonder al die ongezonde olie. Maar met zoveel verschillende modellen op de markt kan het kiezen van de juiste airfryer een ware uitdaging zijn.
Maak je geen zorgen! Ik heb de beste airfryers in Nederland voor 2024 grondig geanalyseerd, rekening houdend met features, prestaties, prijs en gebruiksgemak. In deze uitgebreide gids vind je alles wat je moet weten om de perfecte airfryer voor jouw keuken te vinden:
1. De crème de la crème: Philips Airfryer Combi XXL Connected HD9880/90

• Capaciteit: XXL - perfect voor familiediners en etentjes met vrienden!
• Functies: Ingebouwde thermometer, meer dan 20 voorgeprogrammeerde instellingen, connectiviteit met de Philips NutriU app voor duizenden recepten, bediening via smartphone.
• Voordelen: Nauwkeurig koken, eenvoudig te gebruiken, oneindig veel recepten, ultieme connectiviteit.
• Nadelen: Hoge prijs.

2. Stijlvol en intelligent: Philips Premium Airfryer XXL HD9867/90

• Design: Elegant met gouden/koperen accenten, een echte blikvanger in je keuken!
• Functies: Smart Sensing technologie voor automatische aanpassing van tijd en temperatuur, verbeterde antiaanbaklaag voor eenvoudige reiniging, volledig keramische mand (optioneel) voor extra luxe.
• Voordelen: Kookt perfect zonder zorgen, eenvoudig schoon te maken, luxueuze uitstraling.
• Nadelen: Hoge middenklasse prijs, Smart Sensing beperkt tot bepaalde gerechten.

3. Beste prijs-kwaliteitverhouding: Philips Airfryer XXL HD9650/90

• Capaciteit: XXL - ideaal voor gezinnen en etentjes.
• Functies: Twin Turbostar technologie voor gelijkmatige garing, afneembare kookmand voor eenvoudige reiniging, optionele accessoires zoals bakvorm en grillplaat voor extra kookmogelijkheden.
• Voordelen: Krachtige prestaties, gebruiksvriendelijk, veelzijdig met accessoires, scherpe prijs.
• Nadelen: Mist geavanceerde features van duurdere modellen.

4. Compact en krachtig: Philips Airfryer Essential HD9252/90

• Formaat: Compact - perfect voor kleine keukens of eenpersoonshuishoudens.
• Functies: Digitale of analoge bediening, keep warm functie om je eten warm te houden, 7 voorgeprogrammeerde instellingen.
• Voordelen: Makkelijk te gebruiken, ideaal voor kleine porties, budgetvriendelijk.
• Nadelen: Beperkte capaciteit, minder features dan andere modellen.

5. De publieksfavoriet: Inventum GF500HLD

• Capaciteit: XXL - ruim voor al je favoriete gerechten.
• Functies: Eenvoudige digitale bediening, voorgeprogrammeerde instellingen, inclusief grillrek en spiesen voor extra veelzijdigheid.
• Voordelen: Gebruiksvriendelijk, veelzijdig, uitstekende prijs-kwaliteitverhouding.
• Nadelen: Ontbreekt aan geavanceerde features van high-end modellen.

6. Dubbele kracht: Ninja Foodi AF300EU Dual Airfryer XXL

• Uniek: Twee aparte kookcompartimenten om tegelijkertijd verschillende gerechten te bereiden.
• Functies: Elk compartiment heeft een eigen grillplaat, individuele temperatuurregeling, 6 kookprogramma's.
• Voordelen: Verhoogt efficiëntie in de keuken, perfect voor multitasken, ideaal voor grote gezinnen.
• Nadelen: Hoge middenklasse prijs, ietwat Amerikaans design.

7. Budgettopper: Tefal Actifry Genius XL EY401D

• Capaciteit: XL - perfect voor gezinnen of etentjes.
• Functies: 9 automatische programma's, Actifry technologie met bewegende paddle voor gelijkmatige garing, timer tot 60 minuten.
• Voordelen: Gebruiksvriendelijk, veelzijdig met automatische programma's, scherpe prijs.
• Nadelen: Capaciteit kleiner dan XXL modellen, mist geavanceerde features.

8. De multifunctionele alleskunner: Instant Pot Duo Crisp + Air Fryer 11-in-1

• Functies: 11 functies in 1 apparaat, waaronder airfryen, pressure cooking, slowcooken, stomen, yoghurt maken, en meer.
• Voordelen: Zeer veelzijdig, bespaart ruimte op het aanrecht, ideaal voor wie van multifunctionele apparaten houdt.
• Nadelen: Hogere prijs, grotere afmetingen dan traditionele airfryers, steilere leercurve door de vele functies.

Naast deze toppers zijn er nog talloze andere airfryers op de markt, elk met hun eigen unieke features en prijskaartjes. Overweeg bij het kiezen van de juiste airfryer de volgende factoren:

• Capaciteit: Heb je een grote familie of kook je vaak voor meerdere personen? Kies dan voor een XL of XXL model.
• Features: Wil je een simpele airfryer of eentje met geavanceerde features zoals automatische programma's, smart connectivity, of een ingebouwde thermometer?
• Budget: Hoeveel ben je bereid uit te geven? Airfryers zijn er in alle prijsklassen.
• Formaat: Heb je genoeg ruimte op je aanrecht? Compact modellen zijn ideaal voor kleine keukens.
• Gebruiksgemak: Hoe makkelijk is de airfryer te bedienen en schoon te maken?

Twijfel je nog? Lees dan online reviews, kijk productvergelijkingen door, en bezoek eventueel elektronicawinkels om de airfryers in het echt te bekijken. Zo maak je gegarandeerd de beste keuze voor jouw keuken!
Nu je alles weet over airfryers, is het tijd om te koken! Deel hieronder je favoriete airfryer recepten en tips in de comments.

Hoi! Ik ben recentelijk gestart met scrapbooken, mijn vriendin woont in Engeland en ik ben daar gestart. Ze hadden daar allerlei winkels voor knutselmateriaal etc, en ik vroeg me af of wij dat hier in Nederland ook hebben (Winkels zoals "The Works") Ik woon in Groningen dus heb een stad dichtbij, ik weet dat ik online kan bestellen, maar ben zelf echt meer van het fysiek rondlopen in winkels!
Bedankt :)

Ozempic, oorspronkelijk ontwikkeld voor type 2 diabetes, wordt steeds vaker gebruikt voor gewichtsverlies. Hieronder wordt de werking, effectiviteit, bijwerkingen en bredere context van obesitasbehandeling met Ozempic besproken.
Wat is Ozempic?
Ozempic is de merknaam voor het medicijn semaglutide, dat wordt gebruikt voor de behandeling van type 2 diabetes mellitus. Het behoort tot een klasse geneesmiddelen die bekend staat als GLP-1 receptoragonisten. Deze medicijnen helpen bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel door de werking van het hormoon GLP-1 na te bootsen.
GLP-1 (glucagonachtig peptide-1) is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd en dat verschillende effecten heeft, waaronder het stimuleren van insulineafgifte, het remmen van glucagonafgifte, het vertragen van maaglediging en het verminderen van eetlust.
Ozempic wordt toegediend via een injectie en wordt meestal eenmaal per week gebruikt. Het is geïndiceerd als een monotherapie (alleenstaande behandeling) of in combinatie met andere diabetesmedicatie, zoals metformine, sulfonylureumderivaten, insuline of andere orale antidiabetica.
Naast het verlagen van de bloedsuikerspiegel, kan Ozempic ook helpen bij gewichtsverlies bij sommige patiënten, wat gunstig kan zijn voor mensen met overgewicht of obesitas die ook diabetes type 2 hebben.
Het is belangrijk om Ozempic te gebruiken zoals voorgeschreven door een arts en om regelmatig de bloedsuikerspiegel te controleren om de behandelingseffectiviteit te evalueren. Het medicijn kan bijwerkingen veroorzaken, dus patiënten moeten eventuele zorgen of symptomen met hun zorgverlener bespreken.
Mijn Ervaring met Ozempic
Persoonlijke ervaringen met Ozempic variëren. Hoewel sommigen gewichtsverlies ervaren, kunnen bijwerkingen als misselijkheid en vermoeidheid een tol eisen.
Ervaringen van anderen
Verschillende gebruikers melden vergelijkbare bijwerkingen en teleurstellende resultaten. De meeste praten over de bijwerkingen.
Werking van Ozempic voor Gewichtsverlies
Ozempic (semaglutide) behoort tot een klasse medicijnen die bekend staat als GLP-1 receptoragonisten. Deze medicijnen worden gebruikt voor de behandeling van type 2 diabetes mellitus. De werking van Ozempic is gerelateerd aan verschillende processen in het lichaam:

1. Stimulatie van insulineafgifte: Ozempic bootst de werking na van een hormoon dat van nature in het lichaam voorkomt, glucagonachtig peptide-1 (GLP-1). GLP-1 stimuleert de afgifte van insuline door de alvleesklier (pancreas) in reactie op een verhoging van de bloedsuikerspiegel. Insuline is een hormoon dat nodig is om glucose uit het bloed naar de cellen te transporteren, waar het als energiebron kan worden gebruikt.
2. Remming van glucagonafgifte: Naast het stimuleren van insulineafgifte, remt GLP-1 ook de afgifte van glucagon. Glucagon is een hormoon dat de bloedsuikerspiegel verhoogt door de afgifte van glucose uit de lever te bevorderen. Door de afgifte van glucagon te verminderen, helpt Ozempic de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
3. Vertraging van maaglediging: GLP-1 receptoragonisten zoals Ozempic vertragen de lediging van voedsel uit de maag naar de dunne darm. Hierdoor wordt de opname van glucose in het bloed vertraagd na een maaltijd, wat helpt om pieken in de bloedsuikerspiegel te verminderen.
4. Vermindering van eetlust: GLP-1 receptoragonisten kunnen ook een gevoel van verzadiging en verminderde eetlust veroorzaken, wat kan leiden tot gewichtsverlies bij sommige patiënten. Dit kan gunstig zijn voor mensen met overgewicht of obesitas, die vaak ook diabetes type 2 hebben.

Door deze verschillende mechanismen te activeren, helpt Ozempic bij het verbeteren van de bloedsuikercontrole bij mensen met type 2 diabetes. Het vermindert niet alleen de bloedsuikerspiegel, maar kan ook helpen bij gewichtsbeheersing en het verminderen van het risico op diabetesgerelateerde complicaties.
Klinische Studies en Effectiviteit
Studieresultaten tonen aan dat Ozempic significant gewichtsverlies kan veroorzaken, vooral in combinatie met leefstijlveranderingen.
Bijwerkingen en Overwegingen
Misselijkheid, braken en vermoeidheid zijn veelvoorkomende bijwerkingen van Ozempic, die de beslissing om het medicijn te gebruiken kunnen beïnvloeden.
Ozempic (semaglutide) levert vaak ernstige bijwerkingen op. Hier zijn enkele mogelijke bijwerkingen die kunnen voorkomen bij het gebruik van Ozempic:

1. Gastro-intestinale bijwerkingen: Veelvoorkomende bijwerkingen van Ozempic zijn gerelateerd aan het maagdarmkanaal, waaronder misselijkheid, braken, diarree, constipatie, buikpijn en een opgeblazen gevoel. Deze symptomen kunnen meestal mild tot matig van aard zijn en kunnen in de loop van de tijd verminderen.
2. Hypoglykemie: Ozempic kan het risico op hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel) verhogen, vooral wanneer het wordt gebruikt in combinatie met andere diabetesmedicatie, zoals insuline of sulfonylureumderivaten. Het is belangrijk om de bloedsuikerspiegel regelmatig te controleren en de dosis van andere medicijnen aan te passen indien nodig.
3. Reacties op de injectieplaats: Sommige patiënten kunnen milde reacties ervaren op de injectieplaats, zoals roodheid, zwelling, jeuk of pijn. Deze bijwerkingen zijn meestal voorbijgaand en verdwijnen binnen enkele dagen.
4. Pancreatitis: Hoewel zeldzaam, is er een risico op pancreatitis (ontsteking van de alvleesklier) bij het gebruik van GLP-1 receptoragonisten zoals Ozempic. Patiënten moeten worden geadviseerd om onmiddellijk medische hulp te zoeken als ze symptomen van pancreatitis ervaren, zoals ernstige buikpijn, misselijkheid, braken en een opgeblazen gevoel.
5. Galstenen: Er zijn meldingen geweest van galstenen bij patiënten die GLP-1 receptoragonisten gebruiken, hoewel de relatie niet volledig is opgehelderd. Patiënten met symptomen van galstenen, zoals buikpijn, koorts en geelzucht, moeten medische hulp zoeken.

Hoe Gebruiken?
Ozempic wordt meestal wekelijks onderhuids geïnjecteerd, maar dosering en gebruik moeten nauwlettend worden gevolgd.
Ozempic (semaglutide) is een medicijn dat wordt gebruikt voor de behandeling van type 2 diabetes mellitus. Het wordt geleverd als een injecteerbare oplossing en wordt meestal eenmaal per week toegediend. Hier zijn de algemene richtlijnen voor het gebruik van Ozempic:

1. Dosering: De gebruikelijke startdosering van Ozempic is 0,25 mg eenmaal per week gedurende 4 weken. Na deze initiële periode kan de dosis worden verhoogd tot 0,5 mg eenmaal per week. Sommige patiënten kunnen uiteindelijk een dosis van 1 mg per week nodig hebben, afhankelijk van hun individuele respons op het medicijn.
2. Toedieningswijze: Ozempic wordt geleverd in een voorgevulde injectiepen. Het wordt subcutaan (onder de huid) toegediend in de buik, dij of bovenarm. Het is belangrijk om de injectieplaatsen te variëren om de kans op irritatie te verminderen. De instructies voor het gebruik van de injectiepen worden geleverd door de arts of apotheker en moeten nauwkeurig worden opgevolgd.
3. Tijdstip van toediening: Ozempic kan op elk moment van de dag worden toegediend, met of zonder voedsel. Het is echter raadzaam om een vast schema aan te houden, bijvoorbeeld elke zondagochtend, om consistentie te bevorderen.
4. Opvolging en aanpassing van de dosis: Na het starten van Ozempic zal de arts regelmatig de bloedsuikerspiegel van de patiënt controleren om de respons op het medicijn te evalueren. Op basis van deze resultaten kan de dosis worden aangepast om de bloedsuikerspiegel effectief te beheersen.

Vergelijking met Andere Afslankpillen
Ozempic onderscheidt zich door effectiviteit en doseringsgemak, maar bijwerkingen en individuele reacties moeten in overweging worden genomen.

Ozempic

Ozempic (semaglutide) is oorspronkelijk ontwikkeld als een medicatie voor het beheersen van type 2 diabetes. Het werkt door de insulineproductie te verhogen, wat op zijn beurt helpt om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Een bekend bijeffect van Ozempic is gewichtsverlies, wat heeft geleid tot off-label gebruik voor dit doel. Het is belangrijk om te benadrukken dat Ozempic injecteerbaar is en niet primair als afslankmiddel is goedgekeurd.
Potentiële nadelen:

• Injectie: Het moet subcutaan worden toegediend, wat minder handig is dan orale inname.
• Bijwerkingen: Kan gastro-intestinale bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, braken, diarree, en buikpijn.
• Kosten: Kan duur zijn en wordt mogelijk niet vergoed als het wordt gebruikt voor gewichtsverlies.
• Off-label gebruik: Voor gewichtsverlies is het gebruik van Ozempic off-label, wat betekent dat het niet door regulerende instanties voor deze toepassing is goedgekeurd.

PhenQ

PhenQ is een populair afslanksupplement dat wordt geadverteerd als een alles-in-één oplossing voor gewichtsverlies. Het bevat een mix van ingrediënten die bedoeld zijn om de stofwisseling te verhogen, de energie te verhogen, en het hongergevoel te verminderen.
Voordelen:

• Gemak: PhenQ wordt oraal ingenomen, wat voor veel gebruikers gemakkelijker is dan injecties.
• Ingrediënten: Bevat natuurlijke ingrediënten zoals capsimax poeder, chromium picolinaat, cafeïne, nopal, en L-carnitine fumaraat, die kunnen bijdragen aan gewichtsverlies.
• Geen voorschrift nodig: Als supplement is PhenQ zonder recept verkrijgbaar, wat het toegankelijker maakt.
• Geld-terug-garantie: Veel fabrikanten van supplementen zoals PhenQ bieden een tevredenheidsgarantie of geld-terug-garantie.

Potentiële nadelen:

• Wetenschappelijke ondersteuning: Hoewel PhenQ ingrediënten bevat die geassocieerd worden met gewichtsverlies, kan de effectiviteit variëren en is deze niet altijd even sterk onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek als medicijnen die door regelgevende instanties zijn goedgekeurd.
• Bijwerkingen: Supplementen kunnen ook bijwerkingen hebben, zoals slapeloosheid of onrust door de cafeïne.

De Rol van Ozempic bij Afslanken
Hoewel effectief voor sommigen, moet Ozempic worden gezien als een onderdeel van een uitgebreider plan voor gewichtsbeheersing, inclusief dieet en lichaamsbeweging.
Toekomst van Ozempic
Verdere onderzoeken zijn nodig om langetermijneffecten en optimale integratie in obesitasbehandelingen te bepalen.
In de toekomst zal Ozempic een essentiële rol blijven spelen in de behandeling van diabetes. Hoewel het oorspronkelijk bekend stond om zijn effectiviteit bij gewichtsverlies, zal de focus verschuiven naar zijn vermogen om diabetes effectief te beheersen en complicaties te verminderen.
Als een glucagonachtige peptide-1 (GLP-1) receptoragonist heeft Ozempic al bewezen een krachtig middel te zijn bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel en het stimuleren van insulineafgifte. Dit zal verder worden geoptimaliseerd met nieuwe onderzoeken en ontwikkelingen in de farmaceutische industrie.
Een van de meest opwindende vooruitzichten voor Ozempic in de toekomst is de verdere ontwikkeling van gepersonaliseerde behandelingsregimes. Met voortdurende vooruitgang in genetische screening en precisiegeneeskunde zullen artsen in staat zijn om het medicijn op maat te maken voor individuele patiënten, waardoor de effectiviteit wordt gemaximaliseerd en bijwerkingen worden geminimaliseerd.
Bovendien zal Ozempic een belangrijke rol spelen in het verminderen van de last van diabetescomplicaties, zoals neuropathie, nefropathie en retinopathie. Door het beheersen van de bloedsuikerspiegel en het verbeteren van de algehele gezondheid van patiënten, zal het medicijn helpen om het risico op deze ernstige complicaties te verminderen, waardoor de kwaliteit van leven van mensen met diabetes wordt verbeterd.
Verdere innovaties in medicatietechnologie zullen ook de toediening van Ozempic vergemakkelijken. Langwerkende injecteerbare formuleringen kunnen worden ontwikkeld, waardoor de behoefte aan frequente doseringen wordt verminderd en het gemak voor patiënten wordt vergroot.
Al met al zal de toekomst van Ozempic voornamelijk gericht zijn op het bieden van effectieve, gepersonaliseerde behandelingen voor diabetes, waarbij het medicijn een essentiële pijler blijft in de strijd tegen deze veelvoorkomende en vaak verwoestende ziekte.
Conclusie
Ozempic biedt een veelbelovende aanvulling op de behandeling van obesitas, maar moet worden aangepakt met een holistische benadering van gewichtsverlies en medische begeleiding. Ik gebruik zelf liever een goede afslankpil zoals PhenQ.

Ben je op zoek naar een huurwoning of kamer in Nederland? Dan weet u waarschijnlijk dat het vinden van de perfecte plek geen eenvoudige taak is. Het kan soms overweldigend zijn om door talloze websites en advertenties te scrollen, zonder succes. Maar maak je geen zorgen! In deze blogpost delen we handige tips en tricks om jouw zoektocht naar een huurwoning in Nederland een stuk gemakkelijker te maken.
1. Begin met het vaststellen van jouw woonbehoeften
Voordat je begint met het zoeken naar een huurwoning, is het belangrijk om je woonbehoeften helder te hebben. Stel jezelf vragen zoals: Hoeveel slaapkamers heb ik nodig? Wil ik een gemeubileerde woning of niet? Welke locatie heeft mijn voorkeur? Door jouw criteria duidelijk te definiëren, kun je gerichter zoeken en voorkom je tijdverspilling aan het bekijken van ongeschikte woningen.
2. Maak gebruik van betrouwbare websites
Er zijn talloze websites waarop huurwoningen worden aangeboden, maar niet allemaal zijn even betrouwbaar. We raden aan om gebruik te maken van gerenommeerde websites zoals Kamernet.nl, Huurflits.nl en Huurwoningen.site. Deze platforms hebben een groot aanbod aan huurwoningen en kamers in heel Nederland en bieden betrouwbare informatie.
- Kamernet.nl: Deze website is gespecialiseerd in kamers en gedeelde accommodaties. Het is een populaire keuze onder studenten en jonge professionals.
- Huurflits.nl: Hier vind je een breed scala aan huurwoningen, van appartementen tot eengezinswoningen. De website heeft regelmatig nieuwe aanbiedingen en biedt handige filters om jouw zoekopdracht te verfijnen.
- Huurwoningen.site: Deze website biedt een overzicht van diverse huurwoningen in Nederland. Het heeft een gebruiksvriendelijke interface en is ideaal voor woningzoekenden die snel een overzicht willen krijgen van het beschikbare aanbod.
3. Maak gebruik van geavanceerde zoekopties
Om jouw zoektocht naar een huurwoning nog efficiënter te maken, raden we je aan om gebruik te maken van de geavanceerde zoekopties op deze websites. Je kunt bijvoorbeeld filteren op locatie, prijsklasse, aantal kamers en specifieke voorzieningen zoals gemeubileerd of ongemeubileerd. Door deze filters toe te passen, kun je gericht zoeken naar woningen die voldoen aan jouw criteria.
4. Wees snel en proactief
De huurmarkt in Nederland is vaak competitief, vooral in populaire steden zoals Amsterdam, Rotterdam en Utrecht. Zodra je een interessante woning hebt gevonden, twijfel dan niet te lang en neem direct contact op met de verhuurder of makelaar. Wacht niet tot de deadline voor bezichtigingen, maar probeer zo snel mogelijk een afspraak te maken om de kans te vergroten dat jij als eerste wordt gekozen.
5. Breid je netwerk uit
Naast online zoeken, kan het ook nuttig zijn om jouw zoektocht naar een huurwoning uit te breiden via jouw eigen netwerk. Praat met vrienden, familie en collega's en laat hen weten dat je op zoek bent naar een woning. Soms kunnen zij je doorverwijzen naar verhuurders of makelaars die niet adverteren op reguliere websites.
6. Wees voorbereid
Bij het bezichtigen van een huurwoning is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Neem alle benodigde documenten mee, zoals inkomensbewijzen, identiteitsbewijs en eventuele referenties van vorige verhuurders. Dit geeft de verhuurder een positieve indruk en vergroot jouw kansen om de woning te bemachtigen.
Conclusie
Het zoeken naar een huurwoning in Nederland kan soms ontmoedigend zijn, maar met de juiste strategieën kun je succesvol zijn in jouw zoektocht. Begin met het vaststellen van jouw woonbehoeften en maak gebruik van betrouwbare websites zoals Kamernet.nl, Huurflits.nl en Huurwoningen.site. Vergeet niet om proactief te zijn, snel te handelen en jouw netwerk uit te breiden. Met deze tips ben jij goed voorbereid om de perfecte huurwoning of kamer te vinden die voldoet aan al jouw wensen.

Bioxtrim Ben je gezond als je een lichaam met overgewicht hebt? Ongezond zijn en overgewicht zijn een vloek voor tal van gezondheidsobstakels. Overgewicht of een zwaarlijvig lichaam is geen uiterlijk probleem, het is een van de grootste gezondheidscomplicaties.
Als je genoeg hebt van je mollige lichaam of overgewicht en graag een slank figuur wilt krijgen, maar geen idee hebt hoe je moet beginnen, dan lijkt dit artikel iets voor jou. Bioxtrim In deze gids krijgt u de kans om meer te weten te komen over een van de opvallende vetverbrandingssupplementen die u zullen helpen een slanker en strakker figuur te krijgen en voor altijd afscheid te nemen van hardnekkig vet.

Introductie- Geweldige vetverbrandingsoplossing?

Shape Kapseln Wanneer u aan uw vetverliesreis begint, is het belangrijk om te weten over Bioxtrim, dat wordt beschouwd als het onmiddellijke hardnekkige vetverbrandingsmiddel en dat op wonderbaarlijke wijze werkt voor een gezonde gewichtsbeheersing van het lichaam.
Als je geïnteresseerd bent in het verliezen van overtollige vetopslag, dan is dit een geweldige remedie die helpt overtollig vet te verbranden dat zich op verschillende delen van het lichaam heeft verzameld, waaronder buik, armen, dijen en billen. Shape Kapseln Bioxtrim is een opmerkelijk vetverbrandingssupplement dat klinisch is bewezen door beroemde gezondheidswerkers en experts in gerenommeerde laboratoria over de hele wereld.
Daarom beweren de gezondheidsexperts en onderzoekers dat Bioxtrim voldoende vermogen heeft om zwaarlijvigheid te bestrijden en overmatige gewichtstoename te voorkomen. Het is een natuurlijke vetsmeltoplossing die zeer geschikt is voor mollige of zwaarlijvige mensen. Shape Kapseln Het staat bekend als de perfecte vetverminderende formule die opgeslagen vet laat smelten zonder uw gezondheid in gevaar te brengen. Nu is het krijgen van een slank en perfect gevormd lichaam veel gemakkelijker geworden met de hulp van Bioxtrim.

Hoe Bioxtrim werkt voor de menselijke gezondheid?

Wetenschappers en artsen hebben Bioxtrim ontwikkeld, een veilig, discreet, gemakkelijk te consumeren en goed aanpasbaar dieet. Shape Kapseln Een individu kan Bioxtrim gemakkelijk met regelmatige tussenpozen als een geweldig voedingssupplement nemen om overtollig vet te verliezen en veel gezondheidsproblemen veroorzaakt door obesitas te voorkomen.
Het is een opmerkelijk voedingssupplement dat direct gewichtsverlies biedt, samen met talloze voordelen voor uw gezondheid. Wanneer het op regelmatige basis wordt geconsumeerd, zal het het vetverbrandingsproces weer op gang brengen en de inname van ongeschikte koolhydraten en calorieën verminderen. Neo Drops Het is 100% natuurlijk en stimuleert bruin vetweefsel (BAT) of bruin vet, wat helpt om sneller meer kilo's kwijt te raken.
Eigenlijk is het een geweldige snelkoppeling naar onmiddellijk gewichtsverlies. Neo Drops BAT helpt de stofwisseling te verbeteren en helpt ongezond vet om te zetten in energie. BAT ondersteunt een gezonde stofwisseling van het lichaam en smelt ongeschikt vet snel af.
Wanneer Bioxtrim-capsules het menselijk lichaam binnenkomen, zal het effectief werkenvoor de verbetering van het lichaam van een individu en de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen, waaronder hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes type 2, coronaire hartproblemen, galblaasproblemen en artritis. Shape Afslankpillen Overmatige gewichtstoename is letterlijk rampzalig en moet snel worden behandeld met de regelmatige inname van Bioxtrim, een stijlvol supplement. Het wordt bereid in een schone en hygiënische omgeving met alle natuurlijke en bewezen ingrediënten.

Bioxtrim-capsules kopen?

Houd er rekening mee dat Bioxtrim-capsules alleen verkrijgbaar zijn in online winkels. Shape Afslankpillen Gezondheidsbewuste merken en fabrikanten bieden dit afslanksupplement aan met spannende aanbiedingen en kortingen. Om deze capsules te verkrijgen, kunt u vrijelijk de officiële website van een fabrikant bezoeken en vervolgens een bestelling plaatsen. Raadpleeg voordat u koopt een arts en controleer de kwaliteit van de producten voordat u ze koopt.
https://www.mynewsdesk.com/febiwebsolution/pressreleases/exclusief-bioxtrim-review-nederland-and-belgie-2024-bioxtrim-gummies-ervaringen-afvallen-kruidvat-recensie-afslankpillen-3298376
https://www.outlookindia.com/outlook-spotlight/exclusief-shape-kapseln-ervaringen-2024-shape-afslankpillen-kruidvat-capsules-review-die-echt-werken-afvallen-kopen-in-belgi%C3%AB-nederland-news-339827
https://www.mynewsdesk.com/febiwebsolution/pressreleases/shape-kapseln-review-ervaringen-capsules-recensie-afslankpillen-in-nederland-and-belgie-2024-3294964
https://www.mynewsdesk.com/febiwebsolution/pressreleases/neo-drops-review-ervaringen-recensie-n-drupples-in-nederland-and-belgie-2024-3294995
https://shapeafslankpillen.nl/

Shape Afslankpillen het gebruik van producten voor gewichtsverlies is op zijn hoogtepunt en in de hoop een aantrekkelijk lichaam en verschillende gezondheidsvoordelen te krijgen, haasten veel mensen zich om afslanksupplementen te kopen, maar welke ze moeten kiezen, daar hebben ze geen idee van. Maar hier hebben we een veel betere formule voor u die zal helpen bij het afvallen door zich te richten op de lage kerntemperatuur van het lichaam en het creëren van een gunstige omgeving voor gewichtsverlies. Shape Afslankpillen is zo'n natuurlijke formule voor gewichtsverlies, gemaakt voor mensen die een slank lichaam willen krijgen en een leven willen leiden dat vrij is van ziekten veroorzaakt door obesitas.
Het is vrij duidelijk dat zwaarlijvigheid als een ziekte op zichzelf wordt beschouwd en wanneer deze ziekte het hele lichaam van een persoon onder zijn opgehoopte vet grijpt, begint het verschillende andere gezondheidsrisico's te veroorzaken, zoals hartziekten, ademhalingsziekten, hoge en lage bloeddruk, slecht cholesterolgehalte, diabetes, hoge bloedsuikerspiegel in het lichaam, enzovoort. En dat Shape Afslankpillen is de reden waarom het beheersen van zwaarlijvigheid de noodzaak is geworden van veel mensen over de hele wereld, vooral voor degenen die aan verschillende gezondheidsproblemen lijden vanwege hun overtollige vet op het lichaam. Maar er is altijd een vraag als “welke methoden kunnen leiden tot snelle en effectieve resultaten voor gewichtsverlies”?
Dagelijks sporten, een gezond eetpatroon aannemen, een schema maken met fysieke activiteiten, yoga-asana's uitvoeren, enzovoort, dit zijn de conventionele manieren waarmee men gemakkelijk kan afvallen, maar het feit Shape Kapseln is dat in In deze snelle wereld is het voor veel mensen over de hele wereld onmogelijk om tijd te vinden om alleen maar een glas water te drinken zonder anderen om hulp te vragen. Het maken van een schema met oefeningen en het aannemen van een gezond eetpatroon is absoluut uitgesloten. Wanneer een persoon meer eet dan zijn of haar lichaam nodig heeft, wordt er veel ongewenst vet verzameld op verschillende delen van het lichaam.
En daarom wordt voorgesteld om lichamelijk werk te doen, gezond te eten, enzovoort, om een fit en gezond lichaam te krijgen. Als u iemand bent die te maken heeft met ongewenst vet op het lichaam en door kan gaan met een ongeschikt lichaam, dan zijn we hier terug met een natuurlijk afslanksupplement dat door veel mensen wordt gebruikt om snel en gemakkelijk op gewicht te komen. verlies, ongeacht of u een hectisch schema of lange werkuren heeft. Neo Drops is een supplement voor gewichtsverlies dat is gemaakt met als doel het harde, hardnekkige vet van het lichaam aan te pakken en consumenten te helpen snel de gewenste gewichtsverlies resultaten te verkrijgen. Dit product veroorzaakt op natuurlijke wijze een omgeving in het lichaam waarin gebruikers van dit product veel sneller calorieën kunnen verbranden. Dit product verhoogt de lage lichaamstemperatuur en creëert een gunstige omgeving die nodig is voor goed en effectief gewichtsverlies.
Hoe richt Shape Afslankpillen zich op hardnekkige vetcellen voor snel gewichtsverlies?
Shape Kapseln krijgt wereldwijd opmerkelijke aandacht en populariteit en mensen geloven dat dit afslankproduct effectieve en ongeëvenaarde resultaten op het gebied van gewichtsverlies biedt. Dit product dat de stofwisseling stimuleert en de eetlust verlaagt, is gemaakt van verschillende soorten ingrediënten, die in het laboratorium worden getest en gefilterd om alle slechte en onzuivere stoffen eruit te verwijderen en om de effectiviteit ervan bij gewichtsverlies te kauwen. Er zijn verschillende ziekten veroorzaakt door zwaarlijvigheid die kunnen worden genezen door het dagelijkse en juiste gebruik van dit afslankproduct. Het wordt beschouwd als een mogelijke manier om op natuurlijke wijze en zonder bijwerkingen de gewenste resultaten op het gebied van gewichtsverlies te bereiken. Dit is een door een arts geformuleerde formule voor gewichtsverlies die de vereiste voedingsstoffen en voeding aan het lichaam van de gebruiker levert, zodat de persoon volledige gewichtsverlies resultaten kan bereiken.
Hoe Shape Afslankpillen opgebouwd is? Of welke natuurlijke ingrediënten worden in dit afslankproduct gebruikt?
Volgens de makers van dit afslanksupplement kunnen gebruikers dit product gebruiken volgens de instructies van de fabrikant om gemakkelijk de gewenste afslankresultaten te verkrijgen. En omdat deze calorieverbrandende formule is bereid met verschillende natuurlijke ingrediënten, zullen er geen bijwerkingen optreden op het lichaam van de gebruikers als ze dit product dagelijks consumeren. Het Shape Kapseln is populair vanwege het gebruik van een ziekte genezend en krachtig mengsel, zodat consumenten van dit product gemakkelijk hard, hardnekkig vet uit het lichaam kunnen verwijderen. Mensen die buikvet willen kwijtraken en slanke benen en schouders wensen, kunnen dit product dagelijks gebruiken na overleg met hun arts. Shape Afslankpillen is vrij van giftige en onzuivere stoffen en zorgt ervoor dat gebruikers gemakkelijk een gezonde levensstijl kunnen leiden.
Wat is de procedure voor het consumeren van Shape Afslankpillen?
Om deze dieetpillen voor gewichtsverlies te gebruiken, kunt u een bezoek brengen aan de officiële site en alle benodigde details over het product opvragen, of u kunt enkele populaire en betrouwbare online bronnen lezen. Dit Shape Capsules wordt geleverd in de vorm van pillen of capsules. Gebruikers kunnen deze pillen met een glas water consumeren. U kunt dit product gebruiken door alle voorwaarden van het product te volgen. Er wordt aan de gebruikers van dit Shape Afslankpillen-supplement voorgesteld om geen overdosis van deze dieetpillen voor gewichtsverlies te nemen zonder toestemming van de arts, anders kunnen ze te maken krijgen met enkele kleine bijwerkingen.
Hoe kan Shape Afslankpillen worden gekocht?
Als u geïnteresseerd bent in het kopen van dit afslankproduct, kunt u naar de officiële site van het product gaan. Om het product te kopen, dient u het in te vullen en na het invullen van het formulier wordt het product binnen een week op het adres van de koper afgeleverd. Voor elk probleem kunt u bellen met de klantenservice van Shape Afslankpillen.
https://shapeafslankpillen.nl/
http://shapekapseln.nl/
https://www.mynewsdesk.com/febiwebsolution/pressreleases/neo-drops-review-ervaringen-recensie-n-drupples-in-nederland-and-belgie-2024-3294995
https://www.mynewsdesk.com/febiwebsolution/pressreleases/shape-kapseln-review-ervaringen-capsules-recensie-afslankpillen-in-nederland-and-belgie-2024-3294964
https://www.outlookindia.com/outlook-spotlight/exclusief-shape-kapseln-ervaringen-2024-shape-afslankpillen-kruidvat-capsules-review-die-echt-werken-afvallen-kopen-in-belgi%C3%AB-nederland-news-339827
https://www.mynewsdesk.com/febiwebsolution/pressreleases/shape-capsules-review-ervaringen-gewichtsverlies-shape-afslankpillen-officiele-website-bel-3295202